材料
原料:娃娃菜大葱鲜红辣椒味达美(酱油)植物油源咐搏精盐
做法
1、将娃娃菜洗净,从中间剖开,切成均匀的长条.大葱、鲜红辣椒洗净简坦切丝。
2、锅雹祥内加水烧开,加少许精盐、几滴植物油。再将娃娃菜放到开水里烫熟捞出沥水后摆放到盘子里,上面放上葱和红辣椒丝,再倒上适量味达美(酱油)。
3、锅内放适量植物油烧热后将油泼在烫熟的娃娃菜上后,再将味达美(酱油)从盘子里倒入锅中将汁沸熟再均匀倒在娃娃菜上即可。
油淋娃娃菜
食材:娃娃菜,蒜,葱,小米椒
调料:酱油,蚝油,味精,盐,食用油
做法:
娃娃菜洗净切条
水开放盐油倒入娃娃菜焯水
焯水一分钟捞出摆盘
蒜末、葱花、小米椒放一半蒜未下油锅炒香
炒香到入生的蒜未搅拌
蒜未里面加两勺酱油、友郑一勺蚝油、盐,味精适量
调好的蒜未汁淋在焯好水的娃娃菜上
上锅蒸8分钟郑谈
洒上葱花小米喊告碰椒淋上热油
油淋娃娃菜是烹饪方法属于清蒸
喜欢清淡一些的可以直接清炒娃娃菜,也可以上汤娃娃菜,蒜蓉娃娃菜,响油娃娃菜,素炒娃娃菜,蚝油娃娃菜。娃娃菜可以炒的烹饪菜肴很多下面分享几种做法:
炒娃娃菜
步骤 1准备食材,大点的娃娃菜,切一半用就够了。
步骤 2手掰开娃娃菜,撕成块,泡几分钟冲洗干净
步骤 3葱蒜切碎,干辣椒切段
步骤 4调个酱汁!生抽一勺,老抽几滴,陈醋一勺,盐半勺,白糖一勺,淀粉一勺,加少量水搅拌均匀【注意这里,老抽不要放太多,几滴就好了,就是为了上色,一下子放多了,做出来就是黑黑的】
步骤 5锅里油烧热放入葱蒜干辣椒,炒出香味
步骤 6放入娃娃菜翻炒至断生
步骤 7断生后倒入我们调好的酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花
响油娃娃菜
1.烧半锅水,水开后放入娃娃菜。
2.水再次烧开时关火捞出娃娃菜。
3.给娃娃菜淋上生抽、醋、盐、糖、辣椒粉、花椒粉、熟芝麻。
4.锅里倒入一大勺油,烧至微微冒烟。
5.热油淋入娃娃菜。
6.最后可以撒点葱花点缀键和谈
蒜蓉娃娃菜
1.将娃娃菜洗干净,然后切成长条,将蒜头稿碰去皮切碎,小辣椒切末
2.起锅煮沸水,加入一点油和盐,然后把切好的娃娃棚薯菜烫熟,捞出沥干装盘
3.起锅倒油,将切好的蒜头进行爆炒至变色(防止将蒜头爆炒过黑)
4.将爆炒好的蒜头转入碗中,加入生抽,蚝油,再加入一点油以及切好的辣椒搅拌均匀
5.然后将搅拌好的酱汁均匀铺倒在盘子上的娃娃菜
6.最后把装盘好的娃娃菜放在蒸锅上进行大火蒸几分钟,起锅后撒点葱花即可
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