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咸鱼茄子煲是广东一道有名的菜式,其普及程度绝不亚于重庆的回锅肉。咸鱼为深海鱼类,因为独特的奇咸而得名,故多用其为辅料且量不能多,而以咸鱼为辅料的茄子煲其味独到,茄子吸收咸鱼的.香味,软软糯糯,回味悠长,是广东人很受欢迎的一个菜式。
主料:茄子两根,咸鱼1小块,
辅料:蒜蓉,红椒切粒,葱花少许,生抽,盐,糖,蚝油,酒,麻油。
做法:
1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡;咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块。
2、茄片捞出,沥干水。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出。
3、利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可。
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材料:长条茄子2条,咸鱼,肉末,干香菇,蒜末,生姜末,剁椒(可不放),蚝油,生抽,老抽,鸡粉,白糖,生粉,葱花,少许湿淀粉,少许香油
做法:
1、茄子去皮(也可不去)切成条,用清水漂下就不会变色啦,捞起沥干水份备用。
2、干香菇少许泡开后切粒,咸鱼适量用清水泡十分钟左右,捞起切成小粒,肉末、大蒜、生姜切粒备用。
3、炒锅里放油,比平常炒菜要多些,把沥干水的茄条撒上少许生粉,入热油中炸至表面微黄,捞起沥油备用。
4、炒锅留底油,倒入咸鱼粒炒出香味。
5、把肉末、姜蒜粒倒入炒香。
6、加入少许剁椒,香菇粒,倒入适量蚝油、生抽、鸡粉、少少白糖(可不放)炒匀后加半碗清水。
7、倒入炸过的茄条。
8、翻匀后,加少许老抽调色,调好味后,用少许湿淀粉勾薄芡。
9、瓦煲内抹少许香油,把调好味的茄子倒入。
10、盖上煲盖,小火3-5分钟,开盖后撒上葱花即可。
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材料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用),豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙
做法:
1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。
2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,再放入预先蒸熟的咸鱼,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至干身。
3、放入茄子及1碗上汤或水埋芡,睁帆最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。
4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入韭黄封盖3分钟即可。
小诀窍:
1、硬身、饱满的茄子为之新鲜正货。
2、茄子必须炸透,于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。
3、选用贵价的梅香咸鱼除了有质量的保证外,在味道上更为突出,入口徐徐的咸香鲜味涌至,咸味适中。
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主料:茄子3个、咸鱼1条约100克。
辅料:姜15克、蒜5克、葱15克
调料:蚝弯顷油4克、老抽4克、盐5克、味精3克、白糖3克、埋早陆胡椒粉3克、鸡精3克、香油3克、生粉10克、鲜汤适量
做法
1、咸鱼切丁,茄子去皮切成条,葱择洗净切段,姜、蒜切片;
2、净锅上火,油烧至七成热时,下入咸鱼炸香捞出,茄条入油锅中炸至金黄色,捞出沥油;
3、另取净锅上火烧油,油温六成热时,下入姜片、蒜片、葱段、蚝油沙香、加入鲜汤少许,下入茄条、咸鱼,烧至茄条软时,勾芡,装入烧好的煲内即成;
4、准备:10分钟,烹饪:40分钟
材料明细:
咸鱼1条、猪绞肉 500g、茄子1根、葱适量、豆瓣酱适量、姜末适量、蒜末适量
正宗咸鱼茄子煲的做法:
1、首先把葱切末,茄子切滚刀后备用。
2、将咸鱼去皮后,加入适量油煎乱烂拍酥后滤出备用,做成咸鱼酥。哗羡
3、锅中加适量油,将猪绞肉下后炒出香味。
4、猪绞肉中依次加入咸鱼酥、姜末、豆瓣酱、蚝油、葱花后翻炒均匀。加入适量米酒和酱油调味,加入适量水煨煮入味
5、将茄子过油,炸至金黄后捞出放入咸鱼肉末中翻炒。
友情提示:茄子过油后颜色更好看也更有历搭型
6、咸鱼肉末茄子中加入白胡椒、水淀粉。
7、砂锅锅底铺上葱花、香油,将咸鱼肉末茄子盛入砂锅中。盖上锅盖后,淋上适量米酒,增加香气,即可享用。
成品图:
这道咸鱼茄子煲表面上看以为只是普通的肉末茄子,吃进嘴里了才知道,那馥郁的麻辣鲜香绝让人惊艳不已。咸鱼煸过之后,带来深沉的海味,就像是一根火柴,点燃了肉末的鲜香。而油炸后的茄子,像是海绵,满满的吸满了肉末与咸鱼的肉香,以及豆瓣酱的酱汁,一口下去,全是麻辣鲜香都是满足。
咸鱼茄子煲的家常做法是将咸鱼洗净,去骨切成小块备用。
茄子洗净去蒂,切成小段备用。葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。热锅凉油,放入葱姜蒜末和干辣椒翻炒出香味。加入豆迹扮瓣酱炒匀,再放入咸鱼块炒香。加入适量的生抽、糖和料酒调味,翻炒均匀。加入茄桐缺子翻炒均匀,再加入适量的水,焖煮5分钟左右,直到茄子软烂。
咸鱼的咸味比较重,所以调味时要控制盐的用量,以免过咸。茄子炒制时要用大火快炒,以免过油、过软。在加水焖煮时,要注意火候的掌握,不要煮过头,以免茄子过烂。在勾芡时,要将水淀粉和水事先调匀,以免出现结块现象。可以根据个人口味调整配料和调料的用量,增加或减少辣椒的量。
选购咸鱼的注意事项
1、咸鱼的种类:咸鱼种类繁多,常见的有鲳鱼、鳕鱼、黄花鱼等。不同种类的咸鱼口感不同,可以根据自己的口味选择。
2、咸度的控制:咸鱼是以盐腌制而成的,咸度因此成为了一个重要的指标。一般情况下,咸鱼的咸度应该适中,不宜过咸。选购咸鱼时可以闻一闻,如果味道刺鼻或者呈现出发霉的味道,那么咸鱼很可能过咸或者不新鲜,建议不要购买。
3、外观的质量:咸鱼的外观姿轮灶质量也是选购时需要注意的,好的咸鱼应该表皮光滑,颜色深而均匀,没有发黄或发黑的现象。质量较好的咸鱼还会有特殊的香气。
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