鲅鱼做法一,
材料
主料:鲅鱼,
辅料:蒜苔,干辣椒,葱,姜,老干妈豆豉酱
做法
1、将鲜鲅鱼切成薄片。
2、锅中加适量油,加葱、姜、干辣椒、一匙老干妈豆豉酱、一匙白糖煸炒出香味。
3、煸出香味后加水、盐。
4、水滚后倒入鲅鱼。
5、炖到把汤收干,加入蒜苔、鸡精翻炒几下,即可出锅。
做法二,
材料
主料鲅鱼配料木耳、五花肉调料盐、味精、糖、酱油、醋、葱、姜、上汤、花生油
做法
1.鲅鱼处理干净,切块。
2.葱姜爆香,下五花肉翻炒,加醋、酱油,放鱼块煎匀。
3.加汤调味,加入木耳,慢火炖熟即可。
做法三,
材料
鲅鱼块儿撒盐腌制半日,葱姜蒜八角,料酒,酱油,白糖
做法
起油锅,葱姜蒜八角爆香。
放入白糖、酱油炒熟,放埋瞎入腌制好的鲅鱼块儿,同时放入料酒。
反动鲅鱼块儿使得两面都裹上酱汁,倒入适量开水,盖盖文火烧5分钟,然后反面再烧5分钟,反复2-3次。
待鱼块儿烧至15分钟后即可出锅(之前用盐腌制,此时不再放盐)。
做法四,
材料
鲅鱼3条宴液敏,西红柿3个,肥肉,葱,姜,酱油,盐
做法
1.鲅鱼三条
2.鱼洗净去内脏,还有三个西红柿,这个是做茄汁的主要材料。
3.锅里放油,把鲅鱼放里面煎黄。细心的读者会看见锅边有一块肥肉,对的,我特意用来炸油的,做鱼放点猪油很香的。
4.鲅鱼翻面煎,里面放点葱姜片炒香。
5.鱼盛出来,锅里少添点油,把切成小块的西红柿放里面炒。边炒边把分离出来的西红柿皮挑出来,炒到西红柿成酱的程度。
6.锅里少添点汤,把煎好的鱼放进去,然后加酱油和盐,小火咕咚到汤汁粘稠为止。
做法五,
材料
鲅鱼一条,适量的葱花、生姜片、蒜片。
做法
1.将鲅鱼洗净切成约1.5cm厚的断备用。
2.将鲅鱼断粘上干淀粉,锅内放入适量的晌枝食油开中火。
3.油温约七成热放入鲅鱼断煎炸,煎到两面微黄捞出。
4.将煎好的鲅鱼放入锅内,倒入刚好末过鲅鱼的水,加入适量的黄酒、白糖、酱油、生姜片、蒜片开中火焖煮。
5.约焖煮20分钟收干部份汤汁,加入适量的盐、味精、葱花、稍多点的醋及事先准备好的适量水淀粉即可。
西红柿炖鲅鱼
用料:去皮西红柿300克,鲜鲅鱼1条(约750克),葱段、姜片、花椒油、料酒、盐、味精、高汤、胡椒粉、香油各适量。
做法:1.西红柿切滚刀块,鲅鱼去内脏,鳃洗净,斜刀切厚块。
2.滑勺内加花椒油120克烧热,将鲅鱼块逐一放入,两面煎硬,加入葱姜,烹入料酒,随加高汤750克急火烧开,慢火熬炖。
3.另起勺加花椒油烧热,加葱花一烹,即加入西红柿煸炒至软,倒入鲅鱼中一起炖10分钟,至汤浓白鱼熟,再加入味精、盐、胡椒粉调味,拣去葱、姜,盛入酒精锅中,撒香菜末、淋香油,边加热边食用。
特色要点:1.鲅鱼鲜嫩,汤汁香浓,柿香味浓,半汤半菜,咸鲜中略带酸味。鲅鱼在西红柿酸香味中更显鲜美。西红柿营养丰富,每100克鲜果中含水分94克、蛋白质0.6-1.2克、碳水化合物2.5-3.8克,以及维生素 C、胡萝卜素、矿物盐、有机酸等微量元素。中医学认为,西红柿性平,味酸甘,具有止渴生津、健胃消食、清热解毒等功效。
2.西红柿另起勺略炒,待鲅鱼炖好时加入,可去其酸味。
红烧鳕鱼
材料:
鳕鱼… 1片
沙拉油… 3大匙
姜片… 5片
葱段… 5段
A料
酱油… 3大匙
盐…�0�4小匙
糖… 1/2大匙
酒… 1小匙
胡椒粉… 1/2小匙
作法步骤:
鳕鱼洗净后用纸巾拭乾,旦腊以 A料腌拌 20分钟使之入味。
烤锅入油,以强微波 5分钟预热后,放入姜片及已腌入味的鳕鱼,以强微波煎 2分钟后瞎迟拍,取出翻面,放上葱段,淋上腌鱼的汁料,续以强微波 4分钟即可。
鳕鱼炖豆腐
原料:
鳕鱼300克、豆腐1块、甜不竦2片、西兰花1小棵、甜豆5片、海带结110克、鱼板5片、鸡蛋1个、青葱1根
辅料:
盐2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少许
做法:
1鳕鱼去骨,切成边长7厘米长正方块后,放入油锅中炸至金黄。
2豆腐与甜不辣皆切小块;西兰花切小朵;葱切成马耳状。
3所有材料(除鸡蛋、葱外)放入汤锅内,先煮15分钟,再打入鸡蛋煮3分钟。
4最后,加入调味料及青葱即可。
Tips:
若嫌麻烦,鳕鱼不去骨也行,但尽量用圆鳕,肉质好,不会一煮就碎。
红烧鲅鱼
【原料】
鲅鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
【制作过程】
1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。
浮云鳕鱼羹
原料:
鳕鱼 250克
嫩豆腐 1块
油皮 2张
鸡蛋 1个
青蒜半根
小葱 1根
姜片 2片
辅料:
腌料
盐、胡椒粉少许
淀粉 2小匙
调味料
料酒 2大匙
酱油半大匙
盐 1小匙
胡椒粉、淀粉水适量
做法:
1、鳕鱼去骨、去皮,鱼肉切成指甲大小的片,用腌料腌15分钟;小葱洗净,切段;青蒜洗净,切丝。
2、锅中烧热2大匙油,煎香葱段、姜片和鱼骨、鱼皮,淋下1大匙料酒和5杯水,煮滚后改小火煮20分钟,过滤掉鱼骨鱼皮,做成鱼高汤。
3、豆腐切小片;蛋打散。
4、鱼高汤加水至约磨羡5~6杯的量,放入豆腐煮开,加酱油调色后,加盐调味,放入撕散的油皮和鳕鱼煮滚后用水淀粉勾芡,淋下蛋花,关火、撒下青蒜丝和胡椒粉。
·配料:4片鳕鱼(每片约180公克)、2个蛋、�0�4杯牛奶、1杯面粉、1小匙甜椒粉(paprika)、1小匙新鲜洋香菜屑
·操作:1.在汤碗中打散蛋与牛奶,使之均匀。
2.在另一个碗中混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与洋香菜。
3.将鳕鱼排逐片先沾蛋汁,再将两面沾取面粉,并甩去多余粉状物。
4.油锅烧至八分热后,火力从大火改成中大火;将鳕鱼逐片入锅,或煎或炸,每面煎炸约2分钟,至表皮香酥,鱼肉已熟即可。食用时,可挤上柠檬汁,增添香味。(HaoChi123.com)
豆酥鳕鱼(转)
材料:鳕鱼、葱、姜、蒜、豆酥100克、香菜少许
调味品:酱油1大匙、糖1/2大匙、米酒少许、盐少许
做法:
1.鳕鱼用3匙米酒和1/2匙盐腌20分钟,再放入蒸锅中,用大火蒸8分钟左右。
2.将葱、将、蒜切末备用。
3.锅内放入2大匙油烧热,放入葱、将、蒜、豆酥和酱油、糖和米酒煸炒一下。
4.把煸好的豆酥淋在蒸好的鳕鱼上即可。
鳕鱼萝卜汤吧,做法如下:
1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
煎鲅鱼的做法
鲅鱼和其他很多的鱼类一样,既可以用来烧着吃,又可以用来蒸着吃,还可以烤着吃、煎着吃等等,可见这所谓鲅鱼的吃法之多啊。其实,这里说到的煎鲅鱼相对于其他的做法而言还是比较复杂的,所以做的时候一定要注意。下面就来说说煎鲅鱼的做法。
家常煎鲅鱼
材料
主料鲅鱼配料鸡蛋调料盐、味精、料酒、淀粉、面粉、花生油、葱姜片
做法
1.鲅鱼处理干净,切厚片,加葱姜片及调味品,腌制入味。
2.将鸡蛋、面粉、淀粉调匀成糊。
3.鲅鱼块挂糊入锅,煎至两面金黄色即可出锅。
小诀窍
特点
色泽金黄,外焦里嫩。
提示
挂糊不宜太厚,煎时注意火候。
蜜汁煎鲅鱼
材料
鲅雹毕鱼1条,番茄沙司,葱,蒜,老抽,盐,糖,料酒
做法
1、将鲅鱼洗净切成大块,用毛巾或厨房纸去掉鱼表面的水份。加入盐,老抽,料酒腌制30分钟。
2、锅中底油烧热后,放如鲅鱼块,一面煎透后再翻另一面煎制两面金黄。加入番茄沙司,少许糖,小火焖15分种左右即可。
小诀窍
1、这道菜一定要小火,不加水来焖制。
2、可按此方法做带鱼、鲫鱼、平鱼、扁口鱼。
软煎鲅鱼
材料
主料:鲅鱼500克,土豆(黄皮)350克,
辅料:鸡蛋200克,小麦面粉20克,
调料:盐4克,味精2克,胡椒粉3克,黄油8克,花生油40克
做法
1.鲅鱼宰杀干净,将肉洗净,斜刀切片,用胡椒粉、味精、精盐拌匀,腌渍10分钟左右,裹上一层面粉。
2.鸡蛋磕入碗内搅匀。土豆洗净入锅煮熟,晾凉后去皮,切片。
3.锅置火上,放入花生油烧热,鱼片拖匀鸡蛋糊放锅内,煎至两面呈金黄色,滗去余油,加黄油烹熟,起锅装盘,煮土豆切片放在盘内。
煎封马鲛鱼
材料
马鲛鱼,喼汁,老抽,生抽,糖,盐,清水
做法
1、马鲛鱼洗好用酒和盐将鱼腌一腌,然后放锅里两面煎一下盛起待用。
2、用喼汁、老抽、生抽、糖、盐、清水调好煎封汁。
3、起油镬放姜和蒜头爆香后,放入煎过的马鲛鱼略煎后溅酒。
4、再倒入煎封汁加盖将源槐芹鱼煮熟后,勾芡便可。
3鲅鱼的做法大全有哪些
鲅鱼相信大家经常常见,可是许多的朋友们对于它的制作都非常的陌生,那么该如何去除鱼身上的腥味如何来制作鲅鱼,才能好知道接下来的这篇文章,我们就来详细的介绍一下有关于鲅鱼的做法。
原料:鲅鱼、葱、姜、八角、花椒、料酒、糖、醋、蚝油、酱油、盐
做法:
1.鲅鱼2块。
2.将鲅鱼切成小块,放入盆中,加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。
3.锅中油烧热,放入鲅鱼炸至两面金黄。
4.锅中另放油,放葱段、姜、八角翻炒。
5.倒入料汁(酱油、醋、糖、蚝油、加水调成)。
6.放入鲅鱼。
7.加水,大火烧开,转小火闷10分钟,汤汁剩不多加适量盐即可。
1把鱼去内脏清理干净,对剖开,剔去所有刺。
2放料酒、半勺盐、姜丝和胡椒粉搓匀,放冰箱冷藏4小时。
3面粉加水、半勺盐、胡椒粉拌匀,成稀糊糊状。
4锅内加油,烧8成热。
5腌好的把鱼剔去姜丝,放面糊均匀挂糊。
6放入热油中煎炸。注意油一定要热。
7两面煎炸至金黄。
8出锅控油,切开趁热吃。
以上的这篇文章我们介绍到了鲅鱼的做法鲅鱼生活当中,含有的营养价值非常非常的高,而且经常吃的人对于亲戚的气血虚寒有着非常好的功效,而且也属于一种鱼类中的极品。
4熏鲅鱼的家常做法
鲅鱼是很常见的,对它的购买都是比较轻松,吃鲅鱼对身体没有影响,不过在制作鲅鱼的时候,一定要注意方式方法,很多人在制作鲅鱼的时候,都是比较随意,这样对鲅鱼的营养元素都是会破坏的,那熏鲅鱼的做法大全中,对熏鲅鱼的做法也是有一些介绍,使得知道该如何制作。
熏鲅鱼的做法大全:
做法一
材料:鲅鱼,葱,姜,蒜,料酒,酱油,盐,辣椒
做法
1、先将鲅鱼洗好切成一段一段,每段大约3cm左右。
2、放入碗中加入葱、姜、蒜、料酒、酱油(刚好抹过鱼即可)、盐、辣椒(少量),腌制6小时左右即可。
3、再将鲅鱼捞出放入油窝中小火炸8分钟左右即可捞出,凉透以可就可以吃了(热的时候吃口感没有凉的有嚼劲)。
做法二:
主料:鲅鱼600克。
配料:泡椒、蒜、姜、葱各适量。
调料:盐、味、糖、白醋、一品鲜、香油、辣椒油明弯各适量。
做法:将鲅鱼处理干净,切断过油炸后,用调料汁煨制45分钟,用糖熏一下即可。
特点:微辣。
在对熏鲅鱼的做法大全中,对熏鲅鱼的做法了解后,制作熏鲅鱼的时候,都是可以根据制作步骤进行,但是要注意对鲅鱼制作上,数量是要注意的,数量制作太多的话,鲅鱼吃不完也是有很容易坏掉,而且隔夜后在吃,它的味道也会改变。
5西红柿炖鲅鱼做法大全
鲅鱼是一种非常好吃的鱼类,鲅鱼吃起来很方便,不会有太多的刺,吃起来肉质鲜嫩,而且富有很高的胶原蛋白,是一种不可多得的海产品,而西红柿是一种营养价值很高的蔬菜,味道酸酸甜甜,和鲅鱼搭配在一起味道很鲜美,接下来我们就为大家详细的介绍一下西红柿炖鲅鱼的做法。
方法一
主料:鲅鱼500克
辅料:番茄250克
调料:香菜8克,大葱5克,姜3克,料酒3克,盐3克,胡椒粉4克,香油3克,植物油20克
做法:
1.香菜切末,葱切段,姜切片,鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2.炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用。
3.炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖,至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅,即成。
方法二
材料:鲜鲅鱼1条,西红柿250克,香菜末、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、香油、食油各适量。
做法:
1、鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块。
2、炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用。
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖,至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅即成。
上面的这些内容就是关于西红柿炖鲅鱼详细制作方法了,炖出来的鱼汤滋味非常的鲜美,大家在吃鱼的同时还可以喝到浓稠的鱼汤,这样一道菜中富含的营养价值很很高的,对大家的肌肤有很好的效果,所以想要美容的人一定要常吃。
6鲅鱼炖粉条的做法
1.鲅鱼去除内脏洗净
2.粉条提前泡水,这样容易炖熟
3.葱姜蒜切好备用
4.鱼身上拍些干面粉
5.热油锅,放入鲅鱼煎至金黄
6.待一面煎至定形后再翻面煎至金黄
7.放入葱姜蒜爆香
8.放入大料和香叶爆香
9.放入花椒粉炒匀
10.倒入适量酱油
11.放入白糖
12.放入适量醋
13.倒入适量清水,没过鱼即可
14.放入适量料酒
15.放入粉条,盖盖炖20分左右
16.放入适量盐调味
17.待粉条熟后放入香菜段即可
7鲅鱼蒜苗饺子的做法
1.主料配料,,鲅鱼收拾干净,从背到腹切成两片,用勺或刀取鱼肉,尽量不要带进刺和皮,皮有腥味
2.姜葱切碎
3.取面粉和到表面光滑(面怎么和很多饺子做法里面都有,就不重复了)盖上静置(也就是饷上)
4.把猪肉和鲅鱼虾仁剁成泥,我用的是饺子馅儿料理机,用料理机这一步就可以依次加入姜,葱,盐,糖,鸡精,料酒,植物油(油稍多些),在搅的过程中慢慢加水,,
5.没有料理机的,剁完各种肉泥以后,就得用筷子了,顺着一个方向搅,调料顺序同上一步。把洗好的蒜苗用刀切碎段,放在调好的肉馅上,包的时候再拌。
6.做好饺子皮,和好馅,可以开始包了,手机效果不是很好,现场蒜苗在白色的鱼肉里面,还是很绿的
7.刚学会挤饺子,哈哈
8.看不太清都感觉不错吧,鲜味十足,清淡不腻,营养丰富
9.放点儿香油,醋,可以吃了,这个鱼肉馅饺子,不用担心蘸醋会腥,不行了,我先去吃了,,,
8鲅鱼丸子面条的做法
1.鲅鱼收拾干净,从尾部剖开,用刀刮成鱼茸
2.鱼茸放入盆中,加两个鸡蛋,适量盐、味精、胡椒粉。顺时针方向用力搅匀
3.锅内放油加葱花爆锅,加水烧开,下面条。面条煮开后,用汤匙依次舀出鱼茸下锅成丸子。丸子汆熟后,加盐、味精、香菜末即可
9鲅鱼丸子汤的做法
1.1把肉馅,加盐,鸡精,料酒,五香粉,姜粉,香油,橄榄油,淀粉,朝一个方向搅拌上劲。
2.2鲅鱼去骨,剁碎。鲜菇切末,和把鱼肉混合。
3.搅拌好的肉馅。
4.锅里把水煮开。用勺子挖一勺放到放到锅里就好,因为鱼肉很黏稠很容易成丸子。
5.葱切好,。
6.煮片刻汤里加少许盐,再加点胡椒粉,出锅时再淋点香油。撒上葱花,鲜香的丸子汤煮好了,,
10鲅鱼豆腐汤的做法
1.原料之事先处理过的鲅鱼鱼头、鱼骨,还有鱼皮
2.12原料之北豆腐,北豆腐切成大小适量的小块
3.21葱姜改刀
4.1煎至鱼头两面焦黄加入葱姜稍微翻炒,这个过程不要害怕破坏什么造型,这个汤最后喝的只是汤,吃的是豆腐,所以在煎制的时候可以不用考虑这些
5.2锅中坐油,开始煎至鱼头、鱼骨
6.小窍门:再翻炒时加入少量的白酒可以有效的去除鱼汤中的腥味,但是用量一定要注意,酒加的过多会影响汤的原鲜味
7.加入适量的水,按人数而定,水可以稍微加多一些,因为再熬制的时候汤变浓后水分会流失一些,在加入水后你会发现锅中的汤会直接变成奶白色,这个色泽是因为煎鱼而出来的
8.在锅中的汤滚开后加入豆腐转小火进行熬制,熬制半个小时就可以喝了
9.在出锅前,加入适量白胡椒粉、盐,稍微滚几个滚就可以享受美味的鱼汤了
10.将做好的鱼汤称出即可,称得时候只需要将豆腐和汤称出就可以了
11.成品图
11鲅鱼的家常做法有哪些
鲅鱼是很常见的,对鲅鱼吃的时候,一定要有方法,这样吃的时候才会更加好吃,制作鲅鱼常见就是红烧,这样的制作方法简单,吃的时候对身体也没有损害,那鲅鱼的家常做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得在家里制作鲅鱼都能够轻松进行制作,能够品尝到美味的鲅鱼。
鲅鱼的家常做法:
材料
原料:鲤鱼一条(一斤半)、豆腐半块、带皮五花猪肉四两、宽粉条二两。
调料:红尖椒六个、葱、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鲜酱油、盐。
做法
【原料准备】将鱼洗净去头,从中间劈开成两片切寸段,下油锅炸金黄色;将豆腐切一厘米厚改成三角型,下油锅炸成豆腐泡(金黄色飘起),五花猪肉开水过后切成条,宽粉洗净。
【入锅操作】
1、将高压锅放一两油并同时放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳捞出。放入一勺白糖炒至酱色后放葱姜、蒜、红尖椒炒出香味,加热水适量,再加料酒、醋、酱油、盐。将所有原料放入,汤至原料下一厘米。
2、加盖,开锅后加阀,上气后关火。五分钟后出锅,点香油装一大碗。如果汤多可以开盖烤一下多余的汤。
在对鲅鱼的家常做法认识后,制作鲅鱼的时候,要注意对鲅鱼处理一定要干净,鲅鱼处理不好,制作后的鱼会有腥味,这样在吃的时候,不会很好吃,同时对身体也是没有任何好处,这点在鲅鱼的时候要注意的。
12怀孕可以吃鲅鱼吗?怀孕吃什么比较好
鲅鱼的学名叫“马鲛”,属于硬骨鱼纲的鲭鱼。鲅鱼的种类很多,常见的有“中华马鲛”、蓝点马鲛斑点马鲛、康氏马鲛等等。鲅鱼分布在北太平洋西部,我过的黄渤海海域也有。
能吃。中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
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