烩饼所需的原材料如下:
主料:烙饼、木耳、胡萝卜、柿子椒、西红柿、香菇、豆腐干、白菜、鸡蛋、清炖牛肉
配料:葱、清炖牛肉汤、盐、酱油
制作步骤
1、木耳用清水泡发,洗净,摘去硬蒂,撕成小朵;2、香菇用清水泡发,洗净,切丝;3、胡萝卜洗净去皮,切片;
4、柿子椒洗净,去籽,掰成小块;
5、西红柿洗净切小块;
6、豆腐干切丝;[1]
7、白菜洗净切块;
8、鸡蛋磕入碗中,打散。炒锅里加油,郑李烧热后倒入鸡蛋液用铲子搅散,炒熟后盛出备用;
9、烙饼切成一指宽的条,也可以切成菱形块。
所有原材料都处理妥当,就可以架锅开炒了。锅中热油,先放入葱花煸炒出香味,然后依次放入西红柿、胡萝卜、木耳、香菇、豆腐干、柿子椒翻炒。
向锅中加入牛肉汤(没有牛肉汤加清水)没过蔬菜至少2个手指指节,并将炖好的牛肉块放入锅中,盖上锅盖,改大火将汤烧开。
汤槐闭烧开后放入白菜和炒好的鸡蛋,加入酱油和盐调味,翻拌均匀。注:白菜后放是因为白菜易熟,减少煮的时间,可以防止过多营养素流失。
随后加入烙饼,翻拌均匀。略煮1、2分钟,让汤汁完全浸透到烙饼中即可关喊明迟火出锅。
烩饼的方式许多在其中有素烩饼,丝袜高跟鞋烩饼丝,也有简易的烩饼。家常主食摊煎饼的食用方法许多,能够立即服用,或做杂锦炒饼丝、荷兰豆炒饼丝,还可以制成汤鲜香美、营养丰富的烩饼。
方式一
四季豆、番茄、油馍、蒜、油、盐
作法缺升
1.油馍切割成细条,四季豆去筋清洗沥水、番茄切成片。
2.烧滚油进行爆香整颗的蒜(多放些能够,很好吃的),放四季豆煸炒至整体翠绿,放油馍条煸炒匀称。
3.续水到全部原材料一半,放番茄片进来煮沸,改低火焖至油馍变松,随后开火灾收汤。假如感觉不足味道能够放少量盐。
方式二
烩饼需要的原料以下:
主要材料:摊煎饼、黑木耳、红萝卜、柿椒、番茄、平菇、豆干、大白菜、生鸡蛋、清炖牛肉
调料:葱、清炖牛肉汤、盐、生抽
火锅配菜不局限性上边伏指老常说的几类,能够依据亲人爱好灵便把握。我们每日所吃的东西类型越多、色调越丰富多彩越好,营养成分就越平衡。因此我做这类烩或炒的饭(如杂锦炒饼丝、什锦炒饭等),一般都尽可能多挑选几类火锅配菜。
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制做流程
1、黑木耳用清小水泡发,清洗,掐掉硬蒂,掰成小朵;
2、平菇用清小水泡发,清洗,切条;
3、红萝卜清洗削皮逗猜,切成片;
4、柿椒清洗,去籽,撕成一小块;
5、番茄清洗切一小块;
6、豆干切条; [1]
7、大白菜清洗切片;
8、生鸡蛋磕入碗中,打撒。炒菜锅里给油,烧开后倒进鸡蛋液用铁铲搅散,炒过后盛出预留;
9、摊煎饼切割成一指宽的条,还可以切割成棱形块。
沧州烩饼做法
一:材料
大饼一张,西红柿一个,生菜半颗,猪瘦肉100克,葱半段,盐一勺,胡椒粉半勺,糖半勺,鸡精一勺,生粉一勺,色拉油一勺
二:工具让段
煤气灶一个,铁勺一个,勺子一个,刀一个,菜板子一个虚或。
三:做法
1.原料准备齐全
2.猪瘦肉洗净,切成薄差滑伍片,用盐、糖、胡椒粉、鸡精、生粉腌制。
3.西红柿洗净,切片,生菜洗净,饼切块。
4.炒锅放水,烧开,依次放西红柿、炝饼煮开,放肉片煮2分钟,放生菜、葱花、鸡精调味即可。
三:小贴士
饼不要煮太长时间,会没有口感。
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