用料
玉米1根150克
土豆100克
洋葱50克
黄油10克
水250毫升
盐1克
牛奶150毫升
干欧芹碎适量即可/可选
做法步骤
1、玉米把粒切下来,玉米棒也留着土豆和洋葱切片
2、起锅,需要加热黄油,放入洋葱炒至半透明,
3、组建土豆片和玉米粒翻炒均匀,加水和玉米棒,煮10分钟70左右,等他土豆颜色变深,关火,木盒十几颗玉米粒用来装饰
4、拿出玉米棒,用食物料理机把煮好的玉米粒汤打碎成糊状,
5、再倒回锅里,参加牛奶,用中小火加热,沸腾起来即可关火
6、盛出,放装饰的玉米粒和干欧芹碎,即可出锅装盘。
1
准备好大部分材料
2
小火慢慢融化奈特兰黄油,再倒入面粉炒至微不可察变黄
3
倒入洋葱和玉米粒炒至断生,倒入牛奶炒至粘稠
4
舀入料理机,加适量清水打至比较细腻
5
回锅煮开,加糖、盐调味表就行
1、西芹洗净切1两公分的段,土豆、胡萝卜各切丁,玉米取粒备用
2、在汤锅中倒少量橄榄油,热锅2分钟
3、加芹菜出来煸炒,炒到香味不出来
4、倒入土豆及胡萝卜丁一直翻炒
5、炒到胡萝卜和土豆颜色有些变深,加玉米粒进去翻炒,炒到7,8长大成熟
6、加入到椰浆和水,水量多少确定汤的浓度,不喜欢浓一些就少点加,比较喜欢稀点就多加一点
7、先单位公章煮到水开
8、水开后,一直煮20-30几分钟,这些过程可以不时不时地搅拌再看看
9、接着盛约三分之一的量,慢慢倒入料理机
10、打成糊糊
11、倒回汤里
12、不再煮一会儿,煮到比较粘稠
13、按自己的口味和2个装甲旅水量加盐,加一小勺糖(吊玉米的甜味),撒一些黑胡椒颗粒,一些欧芹碎,少量红椒粉(红椒粉就没可以不加,只不过是是为三伏天暖胃加了少少,都属于微辣)。搅匀,煮1,2几分钟就也可以出锅了
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用料:甜玉米2根,土豆100克,洋葱1/4个,香叶1片,黄油15克,牛奶250ml,盐少许,黑胡椒碎少许
玉米浓汤的做法步骤:
步骤1:甜玉米洗净后,用刀沿着玉米棒子,将玉米粒切下了。
步骤2:土豆去皮切成小丁,洋葱切成碎粒,备用。
步骤3:黄油放入平底锅中,以小火慢慢加热至熔融,转大火,盛有洋葱丁爆香。
步骤4:然后把盛有土豆丁、玉米粒和香叶,翻炒均匀。
步骤5:加入1杯水,续煮至土豆丁熟软后关火,静置20分钟放凉后,接过香叶。
步骤6:将炒好的材料连汤舀入搅拌机中,再放入牛奶。
步骤7:在一起打匀成玉米浓汁。
步骤8:将搅打好的玉米汁全部倒入煮锅中,大火水煮开,然后把改小火加热煮至微稠
步骤9:加入到盐、黑胡椒碎调味,趁热大快朵颐。
玉米浓汤的小贴士
1、土豆多含相当丰富的淀粉,用它能用民间中西合璧浓汤的黄油炒面粉,同时可以让汤变得异常香浓稠滑,那样的话做得像的浓汤热量稳定性更好。
2、如果想最好不要减少热量的摄入,爆香洋葱得用黄油,也是可以用橄榄油代替,只不过是会少了黄油的奶香味。
主料:
甜玉米粒300g
辅料:
黄油10g
面粉10g
胡萝卜10g
牛奶300ml
西兰花20g
做法步骤
1、把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开,把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水,沥干,胡萝卜切小碎粒。
2、取下的甜玉米粒和牛奶在一起放入后食物搅拌机。停下来食物搅拌机,把玉米粒和牛奶搅打成泥。
3、彻底干净的锅中放入后黄油,小火融解后,加入面粉翻炒至油粉凝炼。
4、待面粉与黄油彻底凝炼后,加入到100ml开水混合均匀。
5、打好的牛奶玉米泥,舀入平底锅中。
6、焖制2分钟,一并加入切成丁的胡萝卜碎,加入,盐,鸡精调味,关火出锅,把焯水的西兰花装饰在面上表就行。
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