用料
石锅(没有就用砂锅)
角瓜 1个
大豆腐 1块
尖椒 1个
蒜瓣少许
土豆一个
黄豆芽少许
淘米水(淘第二次的淘米水)适量
肉片少许
辣椒面少许
朝鲜族含薯酱汤的做法
锅里放一碗水(水千万不要多),然后把豆芽到入锅里,放少许盐,然后盖上锅盖(这步骤不可以少,盖锅盖起到豆芽可以去腥味的作用)闷五分钟左右,豆芽出锅之后可以尝一下,豆卜竖芽已经入淡淡的咸味。
角瓜切片,尖椒切圈,蒜瓣切片
土豆型老大切片或者切条,我也不管拍照是否漂亮了,朋友们都等着开饭呢,要加快速度哦
切少许肉,量根据自己喜好添加
准备两勺朝鲜族酱,这个酱是朝鲜族的朋友带来的,里面有好多豆瓣,味道很纯正。
淘米水加入石锅,除蒜片和尖椒圈以为的备料都放入锅内,大火炖熟
关火,撒上蒜片,尖椒圈,辣椒面
1、准备黄豆,粒大,光亮,均匀的。挑选一下,去掉不好的豆子,确保没有石子。这样打豆子的过程运歼得到了彻底的优旁知冲化。
2、把黄豆放入一个大盆中,至少要能放原豆量的5倍以上的容器。加入水,浸泡20个小时。
3、浸泡好的豆子,经过3遍水洗。
4、控净水分后,放入锅里。
5、加入水,水要约为豆子的两倍。
6、炖煮1小时以上,此时会不断泛起白色的沫子,要在旁边用勺子翻动,猛拦直至水分基本看不到。
7、煮好的豆子,晾凉,大约凉一夜。
8、把豆子弄成方块。放在案板上凉2天,然后用食品包装纸包裹严实。外面加几层报纸包裹,用绳子拴好,放在阴凉处发酵。
9、发酵一般时间长达2-3个月。待完全发酵好以后,去掉外面的包装,用刷子刷洗干净。就可以掰碎,放入磁坛中,加入盐,加入凉开水,搅拌均匀,每天搅拌一次,大约1周后就制作完成了。
需要材料:蛤蜊150克、牛肉50克、西葫芦半个、香菇2个、蟹味菇适量、金针菇适量、豆腐1块、大蒜4瓣、大葱1小段、青辣椒1个、红尖椒2个、大酱2大勺、辣酱1大勺、油1勺、盐少许、生粉少许、淘米水适量
1、首先准备淘米水,取第二遍的淘米水备用。
2、蛤蜊用淡盐水浸泡至吐净泥沙,牛肉切小块。
3、牛肉加少许盐、生粉捏匀,腌制10分钟。
4、香菇和西葫芦切片,豆腐切块,蟹味菇和金针菇撕成小份。
5、大葱、禅册镇青红辣椒斜切成片,蒜瓣捣成蒜泥。
6、大酱和辣酱以2:1的比例加水拌开,贺粗尽量拌匀不要有结块。
7、微波炉碗内,牛肉加1勺油拌匀,加盖用微波高火加热1分30秒。
8、除蛤蜊和红尖椒外,锅内加入牛肉以及准备好的其他食材。
9、倒入淘米水和拌匀的酱料汁。
10、放入微波姿高炉高火加热20分钟。
11、取出,加入洗干净的蛤蜊。
12、继续微波高火加热2分30秒。
13、盛出要吃的分量,撒上少许红尖椒即可享用。
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