海参蛋花汤。
1、海参洗干净控干水份,用鸡精和老酒橡御抓匀腌渍片刻。
2、大白菜梗,青椒,胡萝卜,葱洗干净,葱切葱花。
3、香菇切丝,姜切梁中岩片,金针菇剪短,葱白切段,肉沫配齐。
4、打个鸡蛋,倒点淀粉。
5、热锅,爆香姜片和葱白,下香菇和大白菜梗培世,青椒,胡萝卜翻炒,加点盐。下海参翻炒片刻,加自己需要的汤碗份量的水进去,煮开,加金针菇和肉沫进去煮开,鸡蛋打散进去撒成蛋花,试下咸淡,添加适量的鸡精和盐,淀粉水勾芡出锅,撒葱花点缀。
海参花,是海参的肠、卵和内脏的统称。只有春天的海参才有海参花,并且不是所有捕捞上来的海参都竖清有海参花,只有四年以上蔽纤扰的成熟海参才有的,因此有【海中黄金】之称。
每999公斤活海参加工过程中只能获取两斤左右的海参花。
可以加入到鸡蛋中,一起炒着吃,做鸡蛋糕吃,煲汤喝等等。但是切忌一定不要和甘草和醋同时食用,而且有以下几种人群不易食用它。
1、尿毒症病人不能吃海参,因为海参中含有较多的尿酸会加重尿毒症;
2、感冒、咳痰、气喘、腹泻期间不宜多吃;
3、海鲜过敏者不宜食用;
4、痛风病人不宜多吃。
海参花的几个菜谱制作方法
袋装鲜品:它的初加工方法就更简单了:锅内放入沸水,下入海参卵和少许柠檬片或柠檬汁,大火焯水30秒,捞出过凉,用来制作各种汤菜。
鲜海参花菜谱:
菜谱一:鸡蛋海参花汤
用料
海参花1个,鸡蛋1个,香油、盐、味极鲜酱油适量,香菜葱花适量。
如果有海参,把海参泡发好后,将海参切成段放入,一起烧汤,营养更加丰富,更美味!制作方法:水烧开,加入海参花,再次烧开,打入蛋花,加适量香油,盐,生抽,最后撒上适宏旦当葱花、香菜搅拌开就OK啦,就是这么简单!
菜谱二:小米海参花南瓜粥
用料:
海参花1个,小米适量,枸杞适量,香油适量。
1.小米洗净备用。小米是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,步骤:
最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低肠道疾病的。
2.锅内放入小米和适量的水,大火煮开后,小火煮40分钟成小米粥。3.放入一只海参花,打散。再放适量枸杞、香油煮一分钟就可以。调入适量的盐即可食用。(可按个要喜好加入海鲜酱油,葱花、或南瓜等。)
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