番茄酸汤鱼怎样做,酸甜开胃,大人孩子都很爱吃呢?番茄酸汤鱼就是孩子十分最爱吃的美味可口之一,番茄里含有维生素,鱼类里富含蛋白质,这两样食材搭配在一起,添加少许泡菜,甜酸健脾开胃,大人孩子都那么喜欢吃,而且也很营养成分,小孩长个子有时间,如果有条件建议多做给孩子吃,挑选并没有小鱼刺的鱼,孩子吃着也更安心。
番茄酸汤鱼的处理方式也很简单,番茄到自己家菜地里摘的,新鲜的无污染,再搭配上举亏自己家腌制的酸姜和酸萝卜一起,鱼类用的当地水利枢纽中的野生罗非鱼,清理干净一点腥味儿也没有,切成小块的鱼片添加少许姜片、水淀粉跟油抓匀腌渍,做出来的鱼片口感嫩滑。小番茄和酸萝卜炖的酸菜,金黄色诱惑,看着就很有胃口,怪不得小孩子也挺喜欢吃。番茄和鱼是绝配,提议:如果有条件多给孩子吃,把握住春季长高的黄金时期。
【番茄酸汤鱼】食物:新鲜的鱼、小番茄、酸姜、酸萝卜、蒜头、葱、豆芽菜。调料:盐油、水淀粉、耗油。作法:
第一步小番茄清理干净沥干水分待用。新鲜的鱼,这儿使用的鲢鱼,用盐将说明戳清洗干净,把黏物稿液洗去,那样也不腥味儿,身体里的黑色粘膜也需要清理干净。从鱼后背切一刀,把鱼类和鱼骨头分离出来。鱼骨头的那一部分切成块待用。鱼肉的一部分切成片。
鱼片中加入生姜丝、水淀粉混和翻拌待用。鱼骨头也加入生姜丝翻拌腌渍去腥味儿。正蚂神酸姜和酸萝卜也清理干净切成丝待用。豆芽菜清理干净沥干水分待用。热锅凉油,下入大蒜炒香。添加小番茄炒匀。
第二步把番茄汁炒出来。加入适量水烧开。先下入鱼骨头的那一部分。下入蒜姜和酸萝卜,盖紧炖煮5分钟左右。添加豆芽菜煮断生。最终下入鱼片煮掉色烂熟就可以。下入少量盐调料就可以。鱼片非常容易煮熟透的,掉色就可以不必炖烂了直接影响口味。
起锅倒进盆中,添加少许葱段浇上滚油激起葱花的香味就可以上菜享受,这种一道生活中版:番茄酸汤鱼就做好啦,做出来的酸汤鱼细嫩滑爽,鱼头汤甜酸健脾开胃,确实太美味啦,
1.鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋,然后用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片
2.加盐1勺,在鱼身上下里外都含段用手将盐抹匀
3.盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,清水1碗,调成糊后将鱼放入
4.提着鱼尾,将鱼通身挂上面糊
5.拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉,并抖掉多余的部分
6.锅内放入足够多的油,七成热的时候,将鱼弯成弧形放入,小火炸。炸时可以用两只锅铲按住鲤鱼定型
7.将两面炸至微黄,鱼熟透,即可捞出
8.捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行
9.再回锅炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊
10.炸至鱼通衡液体深黄即可捞入鱼盘中,尾巴向上的放
11.另起一锅,放少许油,小火,油温热时加入蒜碎炒香,千万别大火那样蒜碎会糊掉的
12.当闻到蒜香味时,加入半碗清水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开
13.倒入水淀粉小半碗,拌匀后加小半勺盐,再次煮开即可关火
14.趁热将酸甜汁浇在鱼上即可上桌
糖醋鲤鱼的版咐老物权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱
对于家里非常喜爱吃鱼的人,水煮鱼、酸菜鱼怎么可能会错过,每次无论是家庭聚会,朋友聚餐,还是在外面型局改吃饭,水煮鱼这成了一道必点菜,今天给大家分享的是番茄鱼,番茄含有丰富的维生素和矿物质,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,二者结合不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜。话不多说,今天大叔下厨房教你做个酸辣番茄鱼,再下个面条,用这个酸汤拌拌,乖乖真是甩下饭还下饭啊,那滋味就是酸爽,希望你吃得开心~
1、首先准备三个番茄,一个柠檬,一片龙利鱼洗干净,大白菜选择四到五瓣,切成长条状,在准备一些葱花,龙利鱼切成片,多薄根据自己的喜好,不建议切太薄,龙利鱼片用两勺米酒/料酒、两勺淀粉、一个鸡蛋清、少量的黑胡椒粉、半勺盐、一勺油搅拌均匀,腌制20分钟左右。
2、然后番茄冷水入锅,煮到沸腾之后,皮才会容易脱离,切成块放入搅拌机,放入齐平的净水,搅拌成番茄汁,可保留点块状,倒入锅中,转成大火煮沸,放入姜蒜片,挤入一个柠檬的柠檬腊橘汁,放两勺白醋。
3、最后等煮沸腾转成小火盖锅盖再煮5分钟左右,放入切好的大白菜,盖锅盖中火煮3分钟,煮到软一点会比较好吃,捞出大白菜铺在碗底,倒入鱼片,煮大约40秒到1分钟左右刚刚断生,连卜判汤出锅,撒入葱花,少量胡椒粉,热锅放入少量的食用油、香油,配比1:1的样子,煮到冒烟之后浇在上面即可上桌开吃啦~
酸甜味美,简单易学的酸汤番茄鱼就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
小提示
1、之所以选择龙利鱼,是因为龙利鱼没有骨头,喜欢吃辣的朋友,可以在浇油前撒入辣椒面。
2、腌制鱼片的基本就那么几样,淀粉、蛋清、盐、料酒、胡椒粉,这是一个通用的方法。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: