番茄酸甜鱼的家常做法

番茄酸汤鱼怎样做,酸甜开胃,大人孩子都很爱吃呢?番茄酸汤鱼就是孩子十分最爱吃的美味可口之一,番茄里含有维生素,鱼类里富含蛋白质,这两样食材搭配在一起,添加少许泡菜,甜酸健脾开胃,大人孩子都那么喜欢吃,而且也很营养成分,小孩长个子有时间,如果有条件建议多做给孩子吃,挑选并没有小鱼刺的鱼,孩子吃着也更安心。番茄酸汤鱼的处理方式也很简单,番茄到自己家菜地里摘的,新鲜的无污染,再搭配上举亏自己家腌制的酸姜

番茄酸汤鱼怎样做,酸甜开胃,大人孩子都很爱吃呢?番茄酸汤鱼就是孩子十分最爱吃的美味可口之一,番茄里含有维生素,鱼类里富含蛋白质,这两样食材搭配在一起,添加少许泡菜,甜酸健脾开胃,大人孩子都那么喜欢吃,而且也很营养成分,小孩长个子有时间,如果有条件建议多做给孩子吃,挑选并没有小鱼刺的鱼,孩子吃着也更安心。
番茄酸汤鱼的处理方式也很简单,番茄到自己家菜地里摘的,新鲜的无污染,再搭配上举亏自己家腌制的酸姜和酸萝卜一起,鱼类用的当地水利枢纽中的野生罗非鱼,清理干净一点腥味儿也没有,切成小块的鱼片添加少许姜片、水淀粉跟油抓匀腌渍,做出来的鱼片口感嫩滑。小番茄和酸萝卜炖的酸菜,金黄色诱惑,看着就很有胃口,怪不得小孩子也挺喜欢吃。番茄和鱼是绝配,提议:如果有条件多给孩子吃,把握住春季长高的黄金时期。
【番茄酸汤鱼】食物:新鲜的鱼、小番茄、酸姜、酸萝卜、蒜头、葱、豆芽菜。调料:盐油、水淀粉、耗油。作法:

第一步小番茄清理干净沥干水分待用。新鲜的鱼,这儿使用的鲢鱼,用盐将说明戳清洗干净,把黏物稿液洗去,那样也不腥味儿,身体里的黑色粘膜也需要清理干净。从鱼后背切一刀,把鱼类和鱼骨头分离出来。鱼骨头的那一部分切成块待用。鱼肉的一部分切成片。
鱼片中加入生姜丝、水淀粉混和翻拌待用。鱼骨头也加入生姜丝翻拌腌渍去腥味儿。正蚂神酸姜和酸萝卜也清理干净切成丝待用。豆芽菜清理干净沥干水分待用。热锅凉油,下入大蒜炒香。添加小番茄炒匀。
第二步把番茄汁炒出来。加入适量水烧开。先下入鱼骨头的那一部分。下入蒜姜和酸萝卜,盖紧炖煮5分钟左右。添加豆芽菜煮断生。最终下入鱼片煮掉色烂熟就可以。下入少量盐调料就可以。鱼片非常容易煮熟透的,掉色就可以不必炖烂了直接影响口味。
起锅倒进盆中,添加少许葱段浇上滚油激起葱花的香味就可以上菜享受,这种一道生活中版:番茄酸汤鱼就做好啦,做出来的酸汤鱼细嫩滑爽,鱼头汤甜酸健脾开胃,确实太美味啦,

1.鲤鱼收拾干净后抽掉两面的腥筋,然后用刀倾斜45度角给鱼均匀的划斜开片
2.加盐1勺,在鱼身上下里外都含段用手将盐抹匀
3.盆里加入面粉2大勺,淀粉1勺,鸡蛋1个,清水1碗,调成糊后将鱼放入
4.提着鱼尾,将鱼通身挂上面糊
5.拿出后再在鱼身上两面都洒一层干面粉,并抖掉多余的部分
6.锅内放入足够多的油,七成热的时候,将鱼弯成弧形放入,小火炸。炸时可以用两只锅铲按住鲤鱼定型
7.将两面炸至微黄,鱼熟透,即可捞出
8.捞出的鱼稍晾凉一会,或者凉透也行
9.再回锅炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊
10.炸至鱼通衡液体深黄即可捞入鱼盘中,尾巴向上的放
11.另起一锅,放少许油,小火,油温热时加入蒜碎炒香,千万别大火那样蒜碎会糊掉的
12.当闻到蒜香味时,加入半碗清水,番茄酱2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,煮开
13.倒入水淀粉小半碗,拌匀后加小半勺盐,再次煮开即可关火
14.趁热将酸甜汁浇在鱼上即可上桌
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对于家里非常喜爱吃鱼的人,水煮鱼、酸菜鱼怎么可能会错过,每次无论是家庭聚会,朋友聚餐,还是在外面型局改吃饭,水煮鱼这成了一道必点菜,今天给大家分享的是番茄鱼,番茄含有丰富的维生素和矿物质,草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,二者结合不仅美味,更是一道绿色、健康的家常菜。话不多说,今天大叔下厨房教你做个酸辣番茄鱼,再下个面条,用这个酸汤拌拌,乖乖真是甩下饭还下饭啊,那滋味就是酸爽,希望你吃得开心~
1、首先准备三个番茄,一个柠檬,一片龙利鱼洗干净,大白菜选择四到五瓣,切成长条状,在准备一些葱花,龙利鱼切成片,多薄根据自己的喜好,不建议切太薄,龙利鱼片用两勺米酒/料酒、两勺淀粉、一个鸡蛋清、少量的黑胡椒粉、半勺盐、一勺油搅拌均匀,腌制20分钟左右。
2、然后番茄冷水入锅,煮到沸腾之后,皮才会容易脱离,切成块放入搅拌机,放入齐平的净水,搅拌成番茄汁,可保留点块状,倒入锅中,转成大火煮沸,放入姜蒜片,挤入一个柠檬的柠檬腊橘汁,放两勺白醋。
3、最后等煮沸腾转成小火盖锅盖再煮5分钟左右,放入切好的大白菜,盖锅盖中火煮3分钟,煮到软一点会比较好吃,捞出大白菜铺在碗底,倒入鱼片,煮大约40秒到1分钟左右刚刚断生,连卜判汤出锅,撒入葱花,少量胡椒粉,热锅放入少量的食用油、香油,配比1:1的样子,煮到冒烟之后浇在上面即可上桌开吃啦~
酸甜味美,简单易学的酸汤番茄鱼就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
小提示
1、之所以选择龙利鱼,是因为龙利鱼没有骨头,喜欢吃辣的朋友,可以在浇油前撒入辣椒面。
2、腌制鱼片的基本就那么几样,淀粉、蛋清、盐、料酒、胡椒粉,这是一个通用的方法。

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