松子玉米粒的家常做法:
原料:冷冻玉米粒300克,松仁100克;
配料:香葱1根,青椒或杭椒1根,红椒2根,盐1/2茶匙(3克),糖1/2茶匙(3克),牛奶3汤匙(45ml);
做法:
1、将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,不要去籽裂友。香葱切碎。
2、锅中不要倒油,将松仁放入锅中,用小火燃源隐慢慢将松仁焙香。待松仁变微黄色,表面泛油光时,盛出自然冷却。
3、锅中倒入油大火加热至7成热时,放入香葱炒香,然后倒入玉米粒,青红椒片,加入盐和糖,翻炒约半分皮厅钟,倒入牛奶搅匀,待牛奶快收干汤汁时,放入松仁即可。
松子玉米的介绍
松子,又名松实、果松子、海松子,是松科植物红松等的种子,是常见的坚果之一。在中国有巴西松子、东北松子及落水松子,其中落水松子以云贵川大山里的松树结的松子为主。
玉米(Zea mays L.)是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原产于中美洲和南美洲,是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。
松子玉米【原料】
①主料:玉米粒200克,青豆举洞30克,胡萝卜40克,泡开香菇3朵,素虾仁
②配料:精盐1/2小匙,味素1/3小匙,香油1小匙
【做法】
1.将主料用开水氽烫捞出沥干水份。
2.炒锅内加入500克花生油(色拉油),油温升至温热时放入主料过油捞出沥油。
3.炒锅烧温热,加入适量底油,投入主料及调味料,炒匀,加入水淀粉勾芡,淋香油出勺装盘。
附
制作方法1:
用料:鲜链兆玉米松仁
1、将玉米粒煮4分钟至八成熟,捞出沥干水分。同时开中火,把松仁用炒锅炒,至略变金黄出香味,即盛出晾干。
2、中火加热炒锅中的油,先把香葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分钟,调入盐和白砂糖。
制作方法2:
用料:嫩玉米棒两个、剥壳松仁100克、绿柿子椒、葱20克、盐、味精、油
1、把玉米棒上的玉米粒削落,绿柿子椒切丁,葱切葱花
2、锅中放清水,将玉米粒煮熟沥出,炒锅上火,放油至六成熟,放葱花煸出香味,将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅,放入盐,加少许煮过玉米的水稍烹,加少许糖再翻炒几下,勾芡,淋明油,放味精,出锅。
注意
玉米要选择嫩的。如果过了季节,可选用罐头
甜味玉米
用料:罐头玉米200克松子40克
配料正唤枯:白糖30克盐5克味精1克(少许)
松仁炸成金黄色,捞出沥油,锅中放入30克油炒熟玉米,加入糖、盐、味精
炒熟勾芡(少许)
装盘即可
松子玉米不仅味道可人,而且色彩诱人,很多朋友都很喜欢,但是怎样在家轻松做出这道美味呢?今天,教大家怎样在家做松子玉米。
食材
甜玉米 300克
松子 30克
青豆 50克
胡萝卜少许
白糖少许
食盐、味精少许
方法/步骤
1
胡萝卜切丁、甜玉米、青豆备用。
2
凉油放入松子,小火炒制,八成熟出锅,利用松子自身的余温成粗孝熟。
3
锅内放入少量的水,将甜玉米放入锅内翻炒。
4
放入青豆继续翻炒。
5
放入胡萝卜丁,放入适量食盐、白糖、味精调味。
6
调好味,出锅后,将松子均匀的撒入,就可以端上餐桌了。
END
注意事项
炒制松子时知袜,一定要凉油下锅,炒八成熟,松子微黄即可。
炒制岩猛稿松子玉米,用水,不用油。
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