茼蒿炒鸡蛋的家常做法

茼蒿炒鸡蛋是一道简单又好吃的家常菜,而且茼蒿与鸡蛋同炒可提高其维生素A的吸收率。茼蒿炒鸡蛋虽然做法很简单,但也有多种不同的做法,现将几种比较常见的做法介绍如下,看看怎么做更好吃,更适合你的胃口。茼蒿炒鸡蛋做法一原料:茼蒿200克,鸡蛋5只,葱末、精源孙拆盐、香油各适量。准备:茼蒿择洗干净,切成细细的碎末。鸡蛋打入大碗内,加少许精盐、香油,打散,再放入茼蒿末搅匀。做法:炒锅烧热后倒油,油热后放葱末爆

茼蒿炒鸡蛋是一道简单又好吃的家常菜,而且茼蒿与鸡蛋同炒可提高其维生素A的吸收率。茼蒿炒鸡蛋虽然做法很简单,但也有多种不同的做法,现将几种比较常见的做法介绍如下,看看怎么做更好吃,更适合你的胃口。
茼蒿炒鸡蛋做法一
原料:茼蒿200克,鸡蛋5只,葱末、精源孙拆盐、香油各适量。

准备:茼蒿择洗干净,切成细细的碎末。鸡蛋打入大碗内,加少许精盐、香油,打散,再放入茼蒿末搅匀。
做法:炒锅烧热后倒油,油热后放葱末爆锅,随即倒入蛋液,用慢火推炒至熟即可。
茼蒿炒鸡蛋做法二
原料:茼蒿、鸡蛋、色拉油、盐、葱末各适量。
准备:茼雹枣蒿洗净用热水焯一下,取出切段。鸡蛋打入碗中,打散备用。

做法:炒锅烧热后倒适量油,油热倒入蛋液炒熟,盛出备用。利用锅中余油,放葱末炒香,放入茼蒿大火炒软。然后放炒好的鸡蛋,大火翻炒快熟时放盐调味即可。
茼蒿炒鸡蛋做法三
原料:茼蒿凯枣、枸杞、鸡蛋、松仁各适量。
做法:鸡蛋加盐打散备用。将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下。炒锅烧热倒油,油热后倒鸡蛋液,用筷子将鸡蛋打散摊熟。然后放入茼蒿、枸杞、松仁加入少量的盐调味即可。
茼蒿炒鸡蛋

茼蒿、鸡蛋、色拉油、盐、鸡精、葱姜蒜末
1、茼蒿洗净用热水焯一下,取出切段。
鸡蛋搅均匀,锅内加油炒嫩熟,取出。
锅内加底油,放葱姜蒜末炒香,放入茼蒿然后放鸡蛋,大火翻炒快熟时放盐鸡精调味。
茼蒿200g,土鸡蛋3个
辅料
植物油13茶勺,盐1茶勺,小米椒1个,大蒜2瓣,白糖1g
步骤
1.准备好主料核圆:茼蒿、土鸡蛋,辅料:植物油、盐、白糖、红辣椒、大蒜。
2.把茼蒿洗净切段。
3.小米椒、大蒜切丁和片。
4.鸡蛋打散,加少许白糖搅拌均匀。
5.热锅凉油,油热8成加鸡蛋液,煎到鸡蛋成块捞起。
6.再次热锅凉油,油热8成,下大蒜、灶氏链小米椒翻炒出香味。
7.加茼蒿翻炒均匀。
8.加盐翻炒。
9.加鸡蛋翻炒均匀盛出即可享用。
茼蒿、枸杞、鸡蛋、松仁。 1、鸡蛋加盐打散备用。
2、将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下。
3、锅内做油倒入鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散摊熟。
4、放入茼蒿、枸杞、松仁加入少量的盐、鸡精调味。
松仁、茼蒿、鸡蛋、枸杞。调料:盐、香葱末、油。
做法:1、鸡蛋打散、枸杞泡软。
2、茼蒿洗净,焯水。捞出待用。
3、锅中放油,炒熟鸡蛋,放入香葱末、茼蒿、炒匀、放入盐调味。
4、最后放入烤熟的松仁和泡软的枸杞。
茼蒿秋葵鸡蛋油盐做法
1.蔬菜洗净,切好,鸡蛋打好
2.锅里少油先炒一下鸡蛋,取出备用。然后炒茼蒿,再衣服放入秋葵和鸡蛋。出锅前放盐
肉丝.茼蒿.皮蛋.蒜蓉.
操作:将茼蒿切段.皮蛋切小块.
锅上火.放入肉隐孙丝炒至变色收缩时,加入酱油.蒜容.
之后放入茼蒿和皮蛋不断翻炒.加入盐,味精.胡椒面各少许.淋入明油,即可.

茼蒿焯水原因:不焯水会炒烂,就没有仔前清脆的口感了。
准备原料:茼蒿350克、念御清鸡蛋3个拆谨、盐适量、鸡精适量
1、鸡蛋打散,搅匀,加入少量盐
2、茼蒿洗净,切段
3、茼蒿放进热水,滤一遍
4、锅内放油,放入鸡蛋,翻炒
5、放入茼蒿,翻炒
6、加入盐,鸡精,出锅

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