冬瓜汤果木烤鸭做法王刚？

用料：

1、猪排骨一斤，斩块。

2、冬瓜1斤半，切约两厘米厚的片。

3、葱半两，挽结。

4、老姜一块，用刀拍破。

5、花椒约二十粒。

6、黄酒两匙。

7、盐适量。

做法：

1、将排骨在沸水中焯再看看去腥味和血水，舀出备用。

2、炖锅中加冷水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后慢慢倒入排骨。

3、再一次烧开后放盐，改微火煲半小时，再慢慢倒入冬瓜块。

4、改中火煮约二十一个小时至冬瓜软熟，捞去葱结不要，盛烫碗里表就行上桌。

上面简要回顾了其中一种排骨冬瓜汤的做法,想知道排骨冬瓜汤的做法。

还有一个许多种排骨冬瓜汤的做法,每种排骨冬瓜汤的做法都非常好，我曾经试做过多种排骨冬瓜汤的做法都很确实不错，你不如我据自己的口味来你选择排骨冬瓜汤的做法看一下哪种排骨冬瓜汤的做法更适合你的口味，或者更多的，更详细点的排骨冬瓜汤的做法你是可以在，那里有更具体点的排骨冬瓜汤的做法对你打听一下排骨冬瓜汤的做法会很有帮助的。

上面详细介绍了其中一种排骨冬瓜汤的做法也有许多种排骨冬瓜汤的做法每种排骨冬瓜汤的做法,想明白排骨冬瓜汤的做法。都挺好，我曾经是做过多种排骨冬瓜汤的做法都很还好，你不如我依据自己的口味来中,选择排骨冬瓜汤的做法。看下哪种排骨冬瓜汤的做法,。更更适合你的口味，有关更多的，更详细的排骨冬瓜汤的做法,。

你可以在，那里有更祥细的排骨冬瓜汤的做法,对你所了解排骨冬瓜汤的做法会很有帮助的。

海带的营养价值:海带具备是有的药用价值，是因为海带中含有什么大量的碘，碘是甲状腺合成套装的通常物质，要是人体不完整碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，因为，海带是甲状腺机能孱弱者的最佳的方法食品。海带中还所含的大量的甘露醇，而甘露醇具高利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年人性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对预防动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有比较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。中医其实，海带性味咸寒，具有软坚、散结、消炎、止咳平喘、通行利水、祛脂降压等功效，并对防治矽肺病有比较好的作用。菜系及功效：利尿食谱美容菜谱益智益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：煮冬瓜香菇海带汤的制作材料：主料：虾米40克,冬瓜400克,海带(鲜)200克,香菇（鲜）20克辅料：黄芪5克调料：大葱3克,姜2克,酱油3克,白酒3克,盐2克1.海带用水冼净，切成小块，虾米、香菇和黄芪分别用水洗净，用水浸片刻，浸过的水滤清留用。2.冬瓜去皮切块。3.将海带，虾米，香菇和黄芪连浸过的水同放锅内，加适量清水，下葱段，姜片，煮约30几分钟，再加入到冬瓜同煮至熟，以酱油，酒，盐调即成。小帖士-健康显示：温阳利水，身轻如燕增智，疲乏头晕乏力。小帖士-食物相克：黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

我是这样的话做的，或许不果木烤鸭，不过自己感觉上味道很好啊的——排骨焯水能去掉血沫。冬瓜切块，海带切片。锅里放几滴油（必须得少）姜片还好煎帮一下忙。然后把加开水。（我全是加开水）。水开了然后放入五花肉。半小时结束后放入后海带，和排骨一起炖。个小时之后海带和排骨应该差不多都炖透了，再盛有冬瓜。等到冬瓜熟了之前，就这个可以调味起锅了。放少许盐和鸡精，也这个可以pk加点醋。