【鸡翅根玉米西洋参汤】颤帆
原材料:鸡翅根5个,胡萝卜2个,玉米1个,西洋参少许
调料:盐,姜,料酒,香菜
制作过程:
1、鸡翅根清洗后控水,胡萝卜刮去外皮,再准备1根甜玉米,这种甜玉煲出来的汤特别好喝。
2、胡萝卜切成滚刀块,玉米切小段后再对半切开。
3、煮升枣锅加入适量清水,加鸡翅根和少许料酒、几片姜片进行焯水,水开后煮半分钟捞出。
4、将鸡翅根放入砂锅中,加入姜片、玉米和几片西洋参。
5、再加入足够开水、少许料酒,大火烧开后转小火慢慢煲约1小时。
6、再加入胡萝卜煲20分钟,最后加少许盐调味关火。
盛出后撒上点香菜或葱花,这样一碗颜色好看营养又美味的汤,在这酷暑时节常给家人喝,不但养脾茄笑雹胃,还能抗疲劳,容易疲倦的人更是要多喝。这样的汤好喝,但是鸡翅更吃起来可能没啥味道,那么调个蘸料沾着吃就可以了。
主料:鸡翅6个。
辅料:奥尔良烧烤粉适量、盐适量、料酒适量、食用油适量。
1、备鸡中翅。
2、鸡翅肉面拍袜辩切袭缺上刀口好入味。
3、撒上鸡翅粉。
4、淋上料酒好羡,食用盐拌匀腌制半天或一天入味。
5、腌好的鸡翅铺在空气炸锅内胆上内胆上刷上油防粘锅。
6、套进空气炸锅。
7、用160度的火力炸20分钟。
8、好香的炸鸡翅,觉得还不够干,可再用120度的火力再炸5分钟。
鸡肉的营养价值高,食用性强,几乎每个部位都能够食用,例如鸡腿、鸡翅是人们最喜爱的鸡肉部分,因为这两种鸡肉可以用来做成各种美味的佳肴,例如,炖鸡翅根是一道色香味俱全的大餐,营养和味道都浓缩在汤里。下面就来看看炖鸡翅根的家常做法有哪些的讲解吧。
做法一:
1、所以需要的东西,其实人家食谱里有老抽和五香粉,不过我没有,就这些吧,葱姜分两份。
2、之前做过一次,不过鸡翅根不是很入味,所以这回腌一下,每个翅根上划两刀,葱、姜适量,大料1个,料酒少许,生抽少许,然后抓一抓,给翅根做个马杀鸡,放置一刻钟~利用这会儿去准备其他材料。
3、土豆切好放凉水里待用(原来看老妈厨房做饭时候会把切好的土豆丝放凉水里,我不知道为什么,反正照着办吧),翅根腌制好了,准备开火。
4、烧一锅白水,水开了把鸡翅根和刚刚腌笑前制用的东西都放进去,她们管这步叫“飞水高仔”,水滚一下就关火,把翅根夹出来,控水待用,其他都倒了。
5、炒锅放少许油,煎炒一下土豆,如果先做这步就关火等一下翅根,如果翅根已经弄好,就可以直接下翅根了。
6、下翅根,放葱、姜、蒜、刚刚那个大料,再放少许料酒、生抽、白糖,翻炒。
7、加入一些水,水开后戚升汪转小火盖盖儿开始炖~随时来看一下,翻一下。
8、汁儿收的差不多了放少许盐(一定少放,口淡的人甚至可以不放),翻炒一下,出锅装盘。
本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除: