枸杞的作用有哪些呢？

  枸杞的作用

1补肾养肝

枸杞不但果实可以吃，嫩茎和叶也可作蔬菜食用，枸杞的根皮中医称为地骨皮可以入药。中医认为枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、益气等的功效，适用于肾亏遗精、头晕目眩、腰膝酸软、两眼昏花等常见症状。枸杞的果实营养丰富，含有8种人体必需的氨基酸，是很好的天然保健食品。

2养护肝脏

枸杞中的所含有的多糖对保护肝脏有很好的作用，同时能降低血清中的谷丙转氨酶，起到促进肝损伤修复的效果。另外，科学家在实验是发现，枸杞在进行抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究时，能有效地抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。

3这么吃枸杞可以治阳痿

阳痿是男性常见的性功能疾病，阳痿会严重影响身体健康与婚姻生活。枸杞用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞含有胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等营养物质。锌有助提升酶活性，增加垂体促泌性腺激素、生长激素的分泌，对性功能低下、性欲减退有治疗效果。

  枸杞对调节植物神经、内分泌和免疫系统都有很好的作用，此外对控制血压、降低胆固醇和预防动脉硬化也有不错的效果。预防动脉硬化对预防勃起障碍引起的阳痿也有一定效果，动脉硬化可能会令流经阴茎的血液不畅顺，阴茎海绵体充血效果不佳容易影响勃起的硬度和持续时间。

4抗衰老

枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些营养物质不仅能补充身体所需，而且还具有很好的抗氧化作用，减轻自由基过氧化的损伤，起到延缓衰老、延年益寿的作用。

5保护心血管

枸杞对心血管的养护有很好的作用，枸杞中含有丰富的甜菜碱、B一谷甾醇、黄铜苷、牛磺酸等药用成分，能够有效降血压、降血脂、软化血管。

  此外枸杞还有兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容功效。

男性朋友平时食用枸杞时，可以搭配其他有壮阳补肾功效的食物一起烹调，例如羊肉、海虾、苁蓉等，可以起到更好的壮阳效果。

  1、抗脂肪肝的作用

宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。

  如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。

2、拟胆碱样作用

枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。

  甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。

3、副作用

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。1。由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。2。枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。3。

  它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。 4。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。 5。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。

   所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

枸杞的作用 1. 抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。 水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平; 受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。 枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。