玛咖片本来写着一天两次，一次一粒，可是我一天吃一粒还起作用吗

上午好！你所说的玛咖片，是由秘鲁引进的植物玛卡制成的保健性产品，其性质与功用，多偏于温肾助阳，提高性能力与增强体质。而从你所说的几个症状来看，应是属于以阴血亏虚，肌肤失养为主的病症，虽然怕冷，只是一种外在的表象。建议应以滋阴养血为宜，少吃玛咖为好。祝好！

现在市面上有很多品牌的玛咖片，不同品牌的玛咖片的功效和作用都会有所不同，而且价格也是不一样的，所以我们在考虑购买玛咖片的时候，一定要注意通过正规的渠道购买，一定要选择正规的生产厂家或者是大品牌的玛咖片，这样的安全度会比较高一点，其实有国内的玛咖片，还有国外的玛咖片，不同的玛咖片价格也会有所不同，比较常见的有修正的玛咖片，价格大概是128元左右，对于提高男性朋友的性能力或者是提高精子的质量等有着非常不错的帮助。当然需要注意的一点就是，虽然可以有效的去增强身体的免疫能力，缓解疲劳，改善阳痿早泄，但是并不能代替药物去治疗使用。现在我们对于玛咖片的功效与作用价格有了更好的了解，除了修正的玛咖片，另外还有很多的玛咖片，我们在购买的时候一定要注意，美国原装进口的玛咖片，对于抗疲劳和提高欲望等也有非常不错的效果，而且可以做到缓解腰酸，乏力等症状。

这种东西其实就是一种保健品，吃了不会怎么样，说白了其实就是南美洲的萝卜而已，就像国内的萝卜被宣传的再好，也就是一道菜而已，但是别的国家过来的背包装一下就成了多么好的东西了，你没有必要相信，这种东西目前连药品都算不上，国家药品库里都没有这种东西的存在，而且它的实际就是南美洲的那种类似于萝卜样东西。

（1）抗疲劳 玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻，精气神更足。（2）增加精子质量 天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长时间，龟头变大更饱满。（3）补充体力 由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

玛咖的功效与作用：抗疲劳、提高睡眠质量、调节内分泌、促进生育功能、减轻更年期症状。玛咖片具有抗疲劳、提高睡眠质量、调节内分泌、促进生育功能和减轻更年期症状的作用。第一，玛咖有抗疲劳的作用，是因为玛咖中含有丰富的铁、蛋白质、氨基酸、牛磺酸，这些物质都能够对抗疲劳。第二，玛咖能够提高睡眠的质量，缓解焦虑，治疗神经衰弱。第三，玛咖能够调节内分泌，促进生育功能。玛咖中含有两类新的植物活性成分，玛咖酰胺和玛咖稀，这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛咖又被称为天然荷尔蒙发动机。第四，玛咖能够减轻更年期症状，女性服用玛咖具有滋阴养颜、延缓衰老的作用。