风干胡萝卜营养价值？

胡萝卜晒干后有，水溶性维生素，如维生素C、B族维生素等，并不说明胡萝卜晒干后没有营养，其中的纤维素、胡萝卜素、矿物质并未完全流失。这就是风干胡萝卜营养价值

胡萝卜风干有营养价值，晒干的萝卜根含有一定的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分，还有人体不可缺少的矿物质，如钙、磷等。

胡萝卜素软胶囊的功效与作用体现在能够促进眼睛视力的恢复，眼睛的明亮度有所增加，而且平常的用眼时间长，用眼过度不注意休息，都会导致眼睛的突出或者凹陷，眼睛缺乏了自身的魅力，遇到这样的情况，大家可以就服用胡萝卜素软胶囊。胡萝卜素软胶囊对于皮肤细腻紧致的保持也有积极的作用，女性特别适合使用。

第一条是具有保护视力的功效，胡萝卜素软胶囊可以促进色素的生成，有效保护视力，对于夜盲症，具有非常好的预防效果，能够提高黑暗的适应能力。第二条是具有抵抗癌症的功效，胡萝卜软胶囊能够有效改善癌症，还可以缓解化疗和放疗产生的毒副作用，能够防止正常细胞癌变。第三条是及时补充身体中所需要的营养物质，可以防止出现便秘等情况的发生，还可以促进肠道的消化和吸收，缓解便秘等疾病的发生。这就是关于胡萝卜素软胶囊的功效。所以在我们的生活中，我们建议大家在服用的时候一定要听从医生的建议来进行服用，以免服用过量对身体造成一些伤害。另外，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来保证身体吸取更多的营养。