长白工坊的蓝莓胶囊

目前还没有用过，只是喝过蓝莓果汁，觉得很不错，给同学送了1箱无糖的蓝莓果汁，因为他家里的老人，有糖尿病。自己喝过两个牌子的蓝莓果汁，蓝牙和长白工坊，感觉后者要比蓝牙的好，果粒比蓝牙的多，味道也比蓝牙的好，就是价格高了点，要是能稍微降降的话，我想会很不错的。除了工坊的果汁，我还买了他们的精油，是给女朋友买的，效果怎么样，还不知道。期待中……！注：这几年，东北这边都不怎么送烟酒了，都开始送健康食品了，尤其以蓝莓果汁、胶囊的较多！家里人爱喝，所以才会买！如果他们能保证蓝莓胶囊的原料是纯野生的话，我觉得肯定会有好的效果。毕竟原料很重要！买东西不要买人工种植的，营养价值不高。

孩子多大呢？太小的话最好不要吃，如果成儿童了，不是婴儿，最好看下蓝莓胶囊的所含成分，还有跟孩子吃别的东西有木有相克。慎重啊，毕竟是孩子吃的

一天三次一次三个，孕妇不能吃小孩不能吃保健效果是保持健康每一颗软胶囊等于18克新鲜蓝莓（都是上面写的）

蓝莓有籽，很小，裹在肉里面，挑出来籽粒的话，果汁基本没有什么了，所以一般都是直接吃，不影响口感。

蓝莓含有大量的青花素，可提炼出来做抗癌药物，因为青花素对人体非常好，所以野生蓝莓市场价格很高。

大小兴安岭是野生蓝莓的主产区，貌似长白山一带也有少量分布。

现在市面上买的蓝莓果干，人工的居多，有的还添加了色素。人工的果粒大，更饱满。但是口感和营养价值还是野生的上乘。

蓝莓籽是很小粒粒的，本身与果肉就紧密相连，不易分离，一般都是一颗完整的蓝莓直接食用的；其次，蓝莓籽中含有蓝莓籽蛋白、蓝莓籽多糖及儿蓝莓籽素类、黄酮类等多酚类物质，具有一定的营养价值。

有的放地里面，它会生长出来。

选取颗粒饱满、健康的蓝莓种子准备播种，而且播种前需要进行催芽处理，以缩短种子的发芽时间，然后把种子均匀地撒播在土壤表面，并保持一定的行间距，此外种植蓝莓的土壤要求松软肥沃，且呈微酸性。

养护蓝莓的过程中，需要给植株提供充足的阳光，有利于叶片进行光合作用，合成大量的养分供给蓝莓生长发育，从而提高果实的产量和品质，但光照强度大时，要采取遮阳措施，以免强光灼烧植株。

蓝莓喜欢湿润的环境，因此养护时要及时给植株浇水，保持土壤湿润而不干，在春秋两季可以每隔两到四天浇一次水，并间隔半个月施加一次肥料，夏季需要每天早晚各浇一次水，还要定期对叶片喷水保湿。

在种植蓝莓时需要经常将植株放到室外接受阳光照射，冬季则要为蓝莓搭建温棚以防冻伤，而且给植株浇水时，要注意不宜使用井水进行浇灌，如果要浇灌，可以在水中兑入硫酸，中和井水的pH值，此外在给蓝莓施肥时选择稀释过的硫酸铵溶液为佳。