我们必须把茶树菇的头剪去,用冷水浸泡二十分钟,胡萝卜切成小块,将新鲜的西瓜的茶树菇洗净。
淮山去皮,把大部分的材料放到砂锅里,将淮山,胡萝卜加入高汤煮开后。
加适量水就开始煲汤了,后放茶树菇煮开后,
一小时后汤的味道巳经出去,两个小时后酱油调味,加盐调味即可解决。
茶树菇同时具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆,是品种优良的野生食用菌,都是具高特殊的方法药用价值的药用菌。福建闽西民间正确该菇子实体水煎服用,治疗好胃寒及肾炎水肿、小便不利等,疗效得宜,在民间被被赞誉“神菇”。用此菇煲汤是尤其的有好处哟。
材料有:大骨半根、茶树菇不能过量、香菇6一8个、鹌鹑蛋13个、姜片2片、枸杞适量、红枣3个、白糖半勺子、盐粉1勺子。
1、鹌鹑蛋提前煮熟以后去壳,茶树菇、香菇提前泡茶喝至软。
2、锅里清水煮沸后,大骨烫5几分钟。下料酒去腥,滤掉浮末骨头捞起水沥干锅里的水,然后再加清水。
3、下姜片与红枣、枸杞,大骨不提前大火熬15分钟70左右汤呈牛奶红色。
4、把泡好的茶树菇和香菇放入后大骨汤,继续熬约30十分钟。放盐、白糖。
5、中途倒入鹌鹑蛋。整道汤太约熬40多几分钟即可解决。
做法:
⒈牛肉1块放一锅开水里煮,还没牛肉烂了,捞起来.
⒉泡好的海带切段,弄到牛肉汤里。牛肉切成粗丝,也放汤里。煮到海带熟了,放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种),煮等一会儿,就再说。
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