如何抗衰老？

作息时间要合理，饮食要规律，多吃清淡，少食油腻，晚上喝一瓶卡瑞娜胶原！

安利牌子好又便宜。

叶黄素是从万寿菊中提取出来的，这个东西便宜，一般加的原料都不会差，比较大的品牌商都可以。但由于国标GB2760有一些错误认定，认为叶黄素是色素和保健品原料，而叶黄素酯是食品，因此国内品牌中大多数是叶黄素酯。如果想要叶黄素，考虑买国外品牌。

现在国内品牌叶黄素也就那么几个。健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊就很好便宜。健视佳越橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊特有3中护眼精华，是源自国外进口的原料。对缓解视疲劳很有帮助。

健视佳越橘叶黄素是由膳食营养补充剂领导品牌汤臣倍健出品的，每粒含有5mg叶黄素酯，7.5Mg的花青素，还有β-胡萝卜素。质量和成分都是相当不错的。

在全球女性皮肤调查中，日本女人的皮肤状态名列前茅，而中国女人惨遭多国碾压，落在了第13位。（数据来源：ADE皮肤研究中心）

更让人意想不到的是，日本女人的优势竟然是“不长色斑”！

结果一出，全网沸腾了：怎么可能，评比水分太大了吧？

专治不服气的研究小组，PO出了一组中日韩30-40岁女性的皮肤状态比例图表——

日本女人真的这么厉害？这不得不让人想起来前阵子火爆网络的日本“美魔女”，的确，年近半百却白皙无斑的“神仙姐姐”一抓一大把！

比如这位普通中学教师和田优子，被称为“日本林志玲”，看这白皙紧致的脸蛋，你能想象她已经46岁了吗？

再比如下面这位家庭主妇，不长斑不长纹的脸，看着最多也就30岁吧，可哪能想到，人家已经51岁！！

这样看来，日本女人排第一，也不是平白无故的。当奶奶的年纪还有这样的皮肤状态，试问哪个女人不爱？反观我们身边，30-40岁之后很多人就已经脸色暗黄、满脸色斑了。

看到这里，不少网友表示很疑惑：太不公平了吧？！同样是为生活操劳的女人，为什么日本女人却“不长斑”？？？

1. 神秘淡斑成分曝光那些不长斑的女人都爱它

媒体揭露：日本女人不长斑并非天生丽质。早在30多年前，她们就开始使用一种神秘的成分做保养——氨甲环酸，美白、淡斑的效果尤为出色！

而那些50岁仍然不长色斑的“美魔女”，平时根本不去美容院，也不喜欢医美，不易长斑、不易显老全靠氨甲环酸！

更有日本专家称，如果一个人从20岁开始使用氨甲环酸，那么直到60岁，他依然可能保持20岁的皮肤状态。

纳尼？氨甲环酸到底是什么？为什么效果这么厉害？

2.揭露“氨甲环酸”真相坚持1周期，脸上斑点逐渐淡化

网友找了大量资料发现，氨甲环酸，又叫传明酸、凝血酸，是一些美白针、美白丸等产品的核心成分。

然而在20世纪70年代前，氨甲环酸只是作为止血成分，被广泛应用于外科和妇产科。1979年，日本医生Nijor在治疗血友病的过程中意外发现：病人连续服用两个月的氨甲环酸，脸上的黄褐斑竟然淡化了，皮肤变得白皙细腻。

日本专家深入研究后证实，氨甲环酸的确具有美白、淡斑的功效！

而且它淡化的有效率高达91.7%，祛除黑斑功效比维C高约50倍，是果酸的近10倍。（*数据来源：日本东京：文光堂出版社，2006：130-138.）

这个发现瞬间在日本美容圈炸开了锅，获得了日本东京大学等机构一致认可，被评价为：20世纪美容界具有价值的淡斑成分之一。历经数十年的发展，氨甲环酸在不知不觉中经历了三个时代：口服→注射→涂抹，效果一代胜过一代。

用过的人都纷纷感叹：“黄脸婆”的救星，色斑变淡了，皮肤真的白了嫩了！

近年来，国内专家也相继证实，氨甲环酸正是他们苦苦寻找数十年的“斑点克星”。