主料
鲜米辣6个
白萝卜2个
蒜1头
乌梅10颗
辅料
白米醋7-8勺
生抽3勺
盐3勺
白糖5勺
做法步骤
1.原材料:白萝卜、蒜、九制乌梅、鲜米辣(没照像)调料:盐、白糖、生抽、白米醋
2.切萝卜以前先熬乌梅汤。差不多600+ml水、乌梅10粒。水开后小火熬五分钟关火晾冷备用。
3.萝卜劈一半,两边垫筷子切片1.5-2mm、切到第三刀时被切断。
4.让萝卜蹲下,再切一半。块儿小够厚度,一口吃下那天。
5.撒点盐,拌匀后腌半小时。
6.半小时后把水挤回去。
7.两勺白糖,拌均匀后腌半小时。这步骤要两次。也就是说盐腌渍半小时,白糖腌半小时挤水后再腌半小时把水挤掉水分。
8.等腌期间这个可以准备它们了。蒜拍扁,米辣切丁。
9.把打算好的生抽、白米醋、白糖1勺、盐半勺搅匀。
10.把萝卜倒进汤里,就做得了。放到密封盒,请到冰箱里五天后就可以不我吃
乌梅汤做法
延后准备好的材料包括:乌梅10颗、山楂30克、甘草10克、陈皮10克、桂花5克、冰糖适量。
1、把准备好的乌梅、山楂、甘草、陈皮洗干净。
2、锅内放入水、乌梅、山楂、甘草、陈皮,大火烧开后转小火。
3、煮30二十分钟后放入冰糖和桂花。
总结
存储资料
乌梅汤
乌梅汤是一款中药,出自明·方贤著《奇效良方》,长期服用乌梅汤,化妆水祛痘,不光对过敏性皮肤有很好的彻底改善作用。
适应人群
三个月的宝宝
健康总是显示
乌梅味酸性温,除开能开胃消食外,还具备收敛生津解渴的作用,对吃坏啦肚子腹胀的宝宝有挺好的的收敛通便作用哦。需注意一点的是,乌梅渣要水中的杂质掉,冰糖可以不据宝宝的口味适量军队转业。
饮用茶提示
而乌梅有内敛的作用,所以对此正准备发高烧的朋友这个就并非很适合,会很难造成高烧不退哦,所以我最好就是等烧往后退再不宜饮用。
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