鱼油和鱼肝油有没有区别

成分不同 鱼油提取自海鱼脂肪，不饱和脂肪酸是主要成分；鱼肝油则是一种脂肪油，这种油提取自海鱼肝脏，其主要成分是维生素A和D。功效不同 鱼油主要的功效是调节血脂、血压、老年痴呆等病症的预防帮手。鱼肝油富含维生素A和D，是儿童发育时期用来保护孩子眼睛、促进骨骼发育、巩固牙齿的营养品。价格不同 成分不同，提取方式不同，加上作用不同，这些都导致鱼油和鱼肝油的价格有很大的差别。

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我家宝宝现在在用，助钙吸收效果很明显，在网上搞活动时候买的68元/盒，还包邮了，我选择的话一般就是认冰岛产的，因为都说那边的很纯净，还有就是天然纯净，用起来应该很安全~

鱼肝油的主要成分维生素A和D，维生素A的主要功能是维持机体正常生长，维生素D的主要功能是促进对钙、磷的吸收。    维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒（Se）、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

 网上淘宝的鱼肝油价钱大多在50~200左右啊，网上淘宝的VE价钱差不多也在60~200左右啊。