元胡的药用功效？

1. 元胡的功效如下：元胡的主要成分是延胡索。 1.活血止痛 元胡散温通，既能活血，又能行气，具有良好的止痛效果，可广泛的运用于血瘀气滞引起的全身各部位的疼痛不合适。如可用于治疗寒凝胃痛、心痛、寒疝腹痛、风湿痹通、跌打损伤、痛经等病症。 2.镇痛 镇痛效果明显，延胡索的各种剂型均有镇痛作用，其延胡索总碱的镇痛效价位吗啡的40%。总碱中的甲素、乙素、丑素镇痛作用最为明显。 3.镇静催眠 元胡的延胡索甲素及乙素有中枢安定的作用，可用于镇静、催眠等。临床在使用延胡索镇痛的同时，常可使人出现嗜睡现象。 4.保护心脏 延胡索醇提取物能够扩张冠脉、降低冠脉阻力，增加冠脉血流量，提高心肌耐缺氧能力。延胡索总碱能够抗心率失常，去氢延胡索甲素能偶保护心肌细胞、抗心肌缺血。 5.降血压 延胡索中含有的延胡索乙素能够扩张外周血管，帮助降低血压。 6.抗溃疡 延胡索乙素能够抑制胃液分泌，保护胃黏膜，延胡索总碱及其醇提取物有抗溃疡的作用。

青年人还是不要盲目的进补。

本来青年人血气就很旺，盲目的进补会加速各个器官的老化。

也许现在年轻看不出来，一旦有点年龄那就没有后悔药

韭菜，称久菜 狗肉 羊肉 干小虾 牛肉，牡蛎 羊鞭鸡蛋 海参适量，糯米,鱼贝类食物鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻大蒜