桑叶泡水喝有什么功效？

桑叶泡水喝的4种神奇功效

桑叶泡水喝有非常高的食用价值，可以帮助人们降压降脂、抗衰老，还能增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成，最突出的功能是防止糖尿病。

功效1：疏散风热，桑叶泡水用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

功效2：清肝明目，桑叶泡水用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

功效3：清肺润燥，桑叶泡水用于肺热燥咳，该品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

功效4：桑叶泡水具有凉血止血之功效。血热吐血，用桑叶30克水煎服，或配伍其他凉血止血药用。

玉竹味甘性子，属补益药。功能滋养气血，平补肺胃，益阴润燥。常用于肺胃阴伤或燥邪伤肺而致的咳嗽少痰，咽干舌燥，燥热口渴等症。玉竹多与沙参，麦冬、桑叶，杏仁，石斛，元参等同用。 温热病后期，因高烧时伤耗了胃阴而出现口渴舌燥、食欲不振、胃部不适等症，可用本品配合沙参，石斛、麦冬，冰糖，生麦芽等同用。 天冬滋阴偏在肺肾，且性寒滞胃。玉竹养阴偏在脾胃，性平而不害胃，虽养胃阴但不妨脾阳。 用量一般为二钱至四钱。特殊需要时也可用到五，六钱或一两。据近代研究，玉竹有降血糖的作用。

功效： 养阴润燥 生津止渴应用：1）肺阴虚   适用于阴虚肺燥有热的干咳少痰、咳血、声音嘶哑等症，常与沙参、麦冬、桑叶等同用，如沙参麦冬汤。治阴虚火炎，咳血、咽干、失音、，可与麦冬、地黄、贝母同用    2）胃阴虚  用于口干舌燥，食欲不振，常与麦冬、沙参等同用。治疗胃热津伤之消渴，可与石膏、知母、麦冬、天花粉等同用，可共收清胃生津之效。    此外，本品还能养心阴，清心热，还可用于热伤心阴之烦热多汗，惊悸等症，易配伍麦冬、酸枣仁等清热养阴安神之品

喝桑叶茶的益处 与茶叶不同的是，桑叶里不含有咖啡因，因而不必担心桑叶会对人体产生副作用。 1)消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。 2)清除体内自由基、抗氧化、抗衰老： 主要功效成份是异黄酮化合物，浙江大学临床药理研究所通过4年实验，证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。 3)桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质，其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，从而达到防治糖尿病的作用。 作法 1、先将桑叶撕成碎片，放入茶袋中。 2、再用热开水冲泡后即可饮用。 食用方法 做为饮料一般饮用可开水冲泡，多次饮用。 用于食疗可开水冲泡，一次饮下。也可惨于其他饮品中饮用，或者掺于米饭、粥、汤、菜、面粉中食用。 建议在饭前、饭后半小时内饮用。 一般保健可一日一次，一次一包，用于食疗可一日三次，一次一至三包(每包2克)。 提示：胃寒、溏泻者慎用。