常吃鱼油软胶囊有什么好处？

这种情况看这个鱼油软胶囊是否属于保健品类，鱼肝油里面有维生素A等含量，所以对于眼睛是有益的，可以治疗临床中的夜盲症。这个可以有选择性的应用，但是还是应该平时饮食多样化一些，蔬菜和水果类多吃，是比较好的补充维生素的一个途径。

孕妇需要的各种营养成分比较多，补充各种营养素要对症才行，能吃千林鳕鱼肝油软胶囊应该是有，尽量是遵医嘱服用比较安全。这里有维A和维D还有dha，对胎儿也不会有太大的影响，所以不要过于担心，不要过量。建议定期做产前检查，注意营养，适量活动。

鱼肝油放冰箱一般不会凝固，

但其中的物质可能会出现沉淀，需要根据存放的时间等因素判断。鱼

肝油属于油类物质，其中的主要成分为维生素A和D，具有保护视力、促进钙元素吸收、美容养颜、增强抵抗力等功效。

一般来说鱼肝油只需要放置在阴凉干燥处储存，如果放置冰箱储存一般不会出现凝固的现象，但由于冰箱内温度过低，可能会导致其中的物质发生沉淀，也可能会导致鱼肝油的外皮变硬。

鱼肝油放冰箱会凝固的

1、鱼肝油不用放在冰箱里，平时放在阴凉没有太阳的地方就可以了，夏天的时候也不要放冰箱，放冰箱会让鱼肝油的皮变硬。

2、如果是液体鱼肝油最好密封，放于暗色的瓶子中或者不透光的瓶子中，同时不宜放于热、潮湿的地方，以防分解或变性。

会凝固。

将鱼油放在冰箱的冷藏柜中，几个小时后取出，分为两种情况:

1、如果鱼油仍然较为清澈透明，呈现淡黄色，没有发生凝固，则说明其中的DHA和EPA含量较高;

2、如果鱼油颜色泛白，内部有凝固现象，则说明其中的DHA和EPA含量较低。

深海鱼油的保存可以放入冰箱保存，但只需放置在冷藏室即可，不用冷冻，注意避光、阴凉干燥处存放。