明太鱼干宣板和硬板哪个好吃？

所谓的明太鱼又俗称“大棒子鱼”，此鱼在东北地区非常盛行。明太鱼在东北根据晒干程度的不同情况又分为宣板和硬板明太鱼。

一听宣板明太鱼，顾名思义，其明太鱼的晒干程度相对轻点，以宣纸来做比喻。宣版的鱼肉相对柔软，不难嚼，鱼肉里还含有着少量的水分，可以用手撕开，当作零食食用。

其硬板明太鱼相对就比较硬了，鱼肉内的水分全部挥发，鱼肉质地干硬，难嚼。但是对年轻人用来磨牙，倒是挺好。对于硬板的明太鱼在东北还有着说法，硬板的明太鱼是需要用锤子将鱼肉砸开，使其分成众多小块，才能食用，不然用牙是咬不开的。

饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育;猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，祝你健康！

阿拉丁神丹 延时增大！不过还是不要吃，这种药只是一时之快，有副作用的。。。不要紧张，习惯就好了。成人用品店有卖！

如果是紧张，心理状态不好，那就不用吃药，练习放松就可以了，或者条件成熟就自然好了

如果非要吃药，那一般是服用一些安定或缓神的药，最好在医生的指导下服用，并且，最好不用服什么收缩血管的或助勃的药物

延时要很多，但最好不要用，会有依赖性，可以用一些外用麻醉药，量少一点，有延时作用，又不会有副作用

市场上有买的，自己去看吧！很多的！但是还是少吃！对身体 不好！

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需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.

时间短，无外乎以下几种原因：

1，生理因素：自身身体虚弱；

2，心理因素：太紧张；

3，环境因素：不适宜

针对以上原因，也给出三点建议：

1，加强自身身体锻炼，多吃些被肾食物，养成良好的生活习惯；

2，心情要愉快，不要太紧张，放松有助于你超常发挥；

3，《耐 妹尔》适当喷下就可以提升半小时~

性生活的时间过短，首先可以通过食疗，多吃一些具有壮阳作用的食物，比如动物肾脏、韭菜、大葱、牡蛎、淡菜、生蚝等，而且要戒烟戒酒，规律的作息时间，不能熬夜，进行适当的体育锻炼，增强体质等等措施都是可以提高男性性功能的。

可以将（耐*o*而）按喷于闺头处和冠状沟处，充分吸收后，时间提高半小时非常靠谱！

补得快的对身体不好

你好，你有阳痿的病症。三分药，七分养。避免频繁手淫和性事。 阳痿食补为主，药补治疗 为辅。阳痿早泄要调养肾和脾。1，食物养肾：养肾食物很多，但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，有助肾气、利膀胱功能，对肾虚浮肿亦有效；狗肾性平，最适合肾虚体弱，手足发冷之患者。2，药物补肾：肾阴虚可常用六味地黄丸，其中的熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮等有补肾阴之效。肝肾阴虚，两眼昏花，以六味地黄丸加枸杞、菊花为汤。以及左归丸。肾阳虚型可选用肾气丸，即以六味地黄丸或桂附地黄丸及右归丸，金匮固锁丸任选其一即可。另外，人参、首乌、黄芪、甘草、胎盘、虫草等药也有强身补肾，促进新陈代谢提高机体免疫力作用。3，节欲护肾：养肾就是养精，养精必须节欲。汉代名医张景岳说：欲不可纵，纵则精竭，竭则真散。盖精能生气，气能生神。故善养生者，必宝其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少。房劳过度，精气外泄，易耗伤身体；节制房事，保养精气，即能抗衰延年。但也不可过分抑制性欲，以免引起身体不适和心理不畅而影响身体健康。4，浴足助肾：在睡前用温水泡脚，可引血下行，补益肾气，安定心神，有助于安睡。清代有位总督，晚年有养生秘诀：晨散三百步，睡前一盆汤。就强调在睡前用热水泡脚。这种足浴，水温应在40度左右，时间不少于5分钟，双脚要不停地互相摩擦，出浴后，立即揩干，并用手在脚心揉擦二、三百次。 常咽唾液能滋养肾精，润泽肌肤毛发；多饮水可防津液耗损过多等。只要不频繁的性事和手淫，用中药和食补治疗。是可以痊愈的，也不会复发的。祝好运，请采纳。