怎么制作养胃食谱?

最简单的一种办法:坚持每天早上喝一碗新鲜熬好的白粥,如果是新米熬的,效果更好。坚持吃一年半载的,调整生活作息,养成良好、规律的饮食习惯,不暴饮暴食,远离烟酒,待以时日,身体会回报你的~ 其实治疗胃病的关键在于平时的保健,保健做得好,胃也就自然地没有问题啦,可以适当的选择一些保健品,如太阳神猴头菇胃肠保健口服液,它对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果,尤其适用于防治胃病复发,缓解因胃炎引起的腹部疼痛,是胃肠保健的首选优质产品。

破壁机使用注意事项：1、顶部蒸汽口的盖子，就是那个透明的盖子，盖好后一定要拧紧卡住以后再用。不然如果产生蒸汽，盖子可能会掉下来导致蒸汽喷出哦。2、破壁机的刀头和杯子是一体的，刀头不能单独取下。清洗破壁机的时候，在破壁机杯里倒入适量清水，启动破壁机转片刻，刀头就会干净了。每次使用完以后要及时清洗。

破壁机果蔬汁的做法步骤1原料：大白菜（生）小白菜（烫熟）香菜（生）香蕉 燕麦片2想喝什么任意加，但要注意有生涩味道的蔬菜尽量提前焯水，打出来的口感好。3开机搅拌一分钟4淡淡的香蕉味道 清新的果蔬香味

破壁机要看具体是什么功能，有的破壁机不带加热，只能做一些果汁啊什么的，有的破壁机带加热功能，那么能做的食材就很多了，豆浆，米糊，果汁，肉汤，鱼汤 基本都能做，纵观整个破壁机市场，目前功能做的比较好的品牌有易彤破壁机，西屋，洁氏等，其中易彤更好一点，另外不管是什么样的破壁机都会有食谱配送的。