紫菜汤:泡看看XX蛋汤:煎个鸡蛋,放点盐,放点白,再放点XX水煮开就就ok啦了榨菜汤:泡看看经典我推荐“酱油汤”酱油+猪油+葱花+少量盐+开水=酱油汤
丝瓜汤】1‘你马上准备好两根丝瓜;切成条状’准备好葱,2;做法;把锅子加热放少许油;等油4完全成熟,把丝瓜放进锅里炒20秒,就加水后,几个人喝就加多少水;等水开了就加盐,鸡精或味精;把准备好好的葱切成小丁丁,倒进锅里,就是可以出锅了,放进汤盆里时你可以pk加点香油,看自己爱吃香油吗?就放。
材料材料:红萝卜、淮山、玉米仁、青豆、青椒佐料:盐、调味油、淀粉、胡椒粉做法1、洗净材料切丁,起锅下油完全倒继续炒,炒到熟时,加盐,装盘2、淀粉加开水稀释后下锅里搅拌,加少许盐跟胡椒粉,粘稠时转成半透明色再试一下灭车,铺上上次炒好的菜上面。
一、粉葛鲮鱼汤
材料
主料:鲮鱼500克,葛根500克,
辅料:蜜枣30克,
调料:姜5克,盐5克
做法
1、将粉葛冼净,去皮,切大件;
2、蜜枣去核,略洗;
3、鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净后滴干水;
4、起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,接过;
5、把粉葛、鲮鱼、姜、枣纷纷放进锅中,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可解决。
鲮鱼汤的做法大全,确实好香啊啊
二、粉葛鲮鱼汤
鲮鱼:2条(约一斤左右多)瘦肉:150克蜜枣:2粒姜:3片粉葛:1000克水:8碗(3-4两人份)
做法
1.粉葛洗净去皮,建议撕去硬根,切块;蜜枣一点冲洗后一下;
2.瘦肉洗净汆水,舀出切成小块;
3.洗净后宰好的鲮鱼,擦去水,起锅烧热两汤匙油,放进去鲮鱼和姜片,把鲮鱼煎至三面微黄;
4.烧开清水,放入全部材料,大火煮20一个小时,转小火煲两个小时,下盐调味即可解决。
功效:
生津止渴、益气血、健筋骨,治疗治疗小便不利、膀胱结热、脾胃虚弱等。
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三、粉葛青萝卜鲮鱼汤
材料
鲮鱼,青萝卜,粉葛,马蹄,姜片
做法
1.煎过的鱼用煲汤袋装出声
2.粉葛和青萝卜切块
3.加一大块陈皮和三个蜜枣
4.完全放入后汤煲中,加加上多的水,必须得加够了吧,中途应该不能再加水
5.大火烧开后转中火三个小时,这时候的汤完全呈现乳白色,好香哦啊
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