什么样的人一辈子不得癌？

老林一辈子很少生病，没打过吊瓶，药也几乎没吃过，在众人眼里勤劳能干，性格温和，生养了2个儿子一个女儿，两个儿子都读了博士留着大城市工作，女儿读完硕士后回到父母所在的市区找了工作，顺便照顾父母。最小的儿子结婚时，大家都说老林的好日子来了，以后等着享福就行了，老林也高兴得合不拢嘴。却不曾想到天有不测风雨，不到2年的时间，老林因腹痛难忍到医院检查，查出胃癌晚期，家人陪着他积极治疗，从查出来到去世不足一年的时间。

老梁年轻的时候家里非常穷，一个馒头恨不能分成几顿吃，今年79岁了，从年轻的时候身体一直不是很好，高血压，经常头晕，还得过肾结石、尿道结石和胆结石，吃了一辈子的剩菜剩饭，前几天听他和儿子吵架，原因是嫌儿子不会过日子，把剩菜给倒了。你给他们讲不能吃剩菜，他们是听不进去的，他们总感觉自己吃了一辈子的剩菜都没事，比养生专家的经验还多。

究竟什么样的人一辈子一定不会得癌症呢？其实并没有一个确切的答案，有研究推断，如果人的寿命足够长，那人一定会得癌症，我们能做的就是尽可能降低癌症发生的风险。

1.提高免疫力

免疫力就像身体的警察系统，癌细胞就是身体内的不规矩分子，如果免疫系统很强大，即使出现了癌细胞，也会在第一时间内清除，而一旦癌细胞成了气候，也会反过来摧毁免疫系统，因此对于癌症患者，可能很小的感冒病毒就能致命。想要提高免疫力，最重要的就是保持良好的生活习惯，比如饮食均衡、适度运动、保持良好的心态、不熬夜、不久坐，不过度劳累，将体重保持在正常范围内等等。

2.远离癌细胞

癌细胞是身体正常细胞癌变得到的，这些细胞不受生老病死的约束，不断地抢夺正常细胞的营养物质，导致正常细胞因缺少营养而萎缩甚至凋亡，患者体重不断下降。远离致癌因素也能很大程度上降低癌症的发病风险，比如不吸烟，不饮酒，摄入足量的富含膳食纤维的蔬菜水果，远离紫外线辐射，在雾霾比较严重的天气带上防雾霾口罩，积极注射致癌病毒疫苗（乙肝疫苗、HPV疫苗等），少吃霉变和加工的食物等等。

一直以来，人们“谈癌色变”，但是的确没有任何的方法能保证让人一辈子不得癌症，我们能做的就是尽量降低癌症的风险，定期体检，即使发现癌症也能及时扼杀在摇篮中。

我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！

癌症，看似简单，其实它后面的过程非常复杂。

在这个疾病中，可以说任何人都无法避免，因为我们的身体里本来就存在致癌因子。

大多数人可能一辈子不会被激活，一部分人因为各种各样的原因，这个致癌因子被激活，就会导致人体癌症发生。

而这个病不分穷人、富人，不分普通人还是明星大腕，不分儿童还是老人。

可以说，每一个人都有可能得癌症，但这需要无数的条件，简单的说就是条件满足，才能患癌，而我们每增加一种危险因素，患癌几率增加。

2020年中国新发癌症病例457万例，癌症死亡病例300万例。

这一个数字还是庞大的，虽然癌症可怕，但并不是所有癌症都会死亡，许多癌症五年生存率非常高，许多癌症早期发现早期治疗效果非常好。

那哪些人一辈子不会得癌症呢？

这个问题非常不好回答，所以我们需要知道哪些因素会引起癌症的发生。癌症的发生原因是比较多的，这些因素包括先天基因异常，也包括后天的生活环境因素。

比如遗传比如我们人体的基因发生了突变导致的比如人体自身炎症引起的比如不良的饮食、生活习惯比如致癌物质长期摄入比如人体抵抗力下降比如环境中某些物质对人体有致癌性等。

知道了这些因素都会引起癌症，那么我们或许就知道哪些人不会患癌症了从理论上说所有人都不可能完美地避开这些因素，也就意味着所有人都有可能会患癌。

这就和人吃五谷杂粮，都会生病一样。

但问题是为什么大多数人都不会患癌呢？

这就需要我们继续回到癌症产生的机理，这是一个复杂的过程。

简单地说就是条件要完全达到才能发生癌变。

比如说环境致癌，同样在一定环境中生存的人，有些人却没有患癌症。但在这样的环境中生存的人，患癌的几率要高其它普通地方好几倍。比如说长期开展健康生活方式，我们的患癌几率会大大减小，但在这一类人群中，仍然有人还是会导致癌症。比如有癌症的家族遗传史，再加上环境因素，还有饮食等因素，那患癌的机率会成倍增长，如果再加上其他不良生活习惯，每增加一类，几率增加也会最大化。

所以说任何人都有可能患上癌症，但开展健康生活方式，早期癌症筛查，改变环境因素影响，能降低我们癌症的发病率积极开展健康生活方式，通过饮食、运动、心态调节等增强人体的抵抗力。

同时戒烟限酒，改变不良生活习惯，比如避免长时间熬夜，避免暴饮暴食等，通过降低危险因素来进行预防。

而早期癌症筛查又是早期发现癌症的重要方法之一，通过早期筛查，早期发现，早期治疗效果是非常好的。

现实生活中许多癌症出现临床症状，一检查就是中晚期，治疗效果非常不好。

改变环境因素，现实生活中存在着有些地方某些癌症高发，通过流行病学调查分析，我们能找出高发的原因，从而采取各种各样措施，避免人体长期接触这些物质。

只要进入人体的致癌物质达不到致人体发生突变的量，人体也就不会发生癌症了。

当然也有个例，比如身体抵抗力下降，加上接触致癌物质，也容易发生机体突变。

总结：癌症的发生是一个复杂的过程，导致的危险因素也是非常多，所以长期坚持开展健康生活方式、定期体检筛查、改变环境因素影响，能大大降低癌症发生几率。

我是你们的朋友晓晓爱健康，本文传播健康知识，欢迎大家批评指正。