养生美食小知识：三种点心的用料和做法，你学会了几种

冰肉馅用料：肥肉七两、白糖九两、加工粉五钱、酒二钱半、椰茸做法-两、榄仁一两半，熟水二两。制法：将肥肉切粒，用酒腌过，用白糖拌匀，成为冰肉。加人加工粉、榄仁、椰茸拌匀、再加入熟水拌匀即成。爆谷馅用料：爆谷(大花)一斤、白糖一斤半、玫瑰糖二两、糖椰丝三两、糖冬瓜三两、糖桔饼一两、清水二两。制法：将冬瓜切粒，桔饼切成幼粒、爆谷拣去谷壳。用盆盛起，把以上原料一同放入盆内拌匀。洒上清水，再拌匀。用白布盖好馅，静置30分钟压成圆球形，便成爆谷馅。品质要求：成球形，松而不散。焦盐馅用料：熟面粉一斤、幼砂糖七两半、熟生油四两、麻酱二两半、精盐三钱、五香粉一钱、清水四两。制法：先将面粉用第斗筛过，放在按板上开成窝形，加入以上原料拌匀擦透便成焦盐馅。关键：熟生油最后落，拌匀便成，如落油后再擦，则馅不，松，并油润度大大降低了。品质要求：色泽淡棕色、有光泽、带咸，并有特殊五香粉味，粘带松。

材料中筋面粉400克，温牛奶200ml，白糖20ml，盐3ml，酵母7ml（酵母稍稍多一点没关系），火腿肠做法1、 温牛奶和白糖混合均匀，放入酵母化开，静置5分钟以后，酵母活跃起来。 2、 将酵母倒入容器中，加入面粉、盐，先不要揉，先用筷子搅拌成片状。 3、 接着下手揉，揉成光滑面团。 4、 容器有盖子就盖上盖子，不然就用保鲜膜封一下，放在差不多30-35度处发酵，发酵一个小时多15分钟，面团发至原来的1.5倍到2倍大，呈现蜂窝状。 5、 把发起来的面团按瘪，再揉面团，主要是为了排气，揉光滑，将面团擀成长方形的面皮，厚度差不多1cm，切成长条状。 6、 火腿肠对半切，将面条呈螺旋状包着火腿肠。 7、 二次发酵15分钟。在蒸笼垫上新鲜玉米皮，放上小包子，水开上锅蒸15分钟即可。

你说的应该是江米软糕吧。其实江米也就是糯米，江米年糕的意思就是用糯米做成的年糕，其实大部分年糕都是用江米做成的，那么江米年糕的做法究竟如何呢。江米做成的年糕除了有更好的补气功效外，其实还有很多其它的好处，例如江米年糕就能够有效的治疗盗汗的症状，而且对于小便频繁也有帮助呢。做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 补气食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱口味：甜味 工艺：蒸制作材料主料：糯米500克辅料：小枣(干)125克制作方法1. 将糯米淘洗干净，用凉水浸30分钟，沥净水分;2. 糯米上笼用旺火蒸60分钟后，取出放入盆中，立即浇上500克开水，用木棒顺一个方向不停地搅拌;3. 待米与水融合一起，再上笼蒸30分钟;4. 仍放回盆内搅4～5分钟，直到成为黏稠状的糯米团;5. 接着再蒸10分钟取出，盖上湿布饧12小时;6. 小枣洗净煮熟，上笼蒸30分钟，待颜色深红发亮时，取出晾凉;7. 把糯米团分成相等的3块，放在案板上;8. 双手蘸着凉开水，逐块按揉光润，拍成5厘米厚的方块;9. 先在一块糯米团上均匀地铺上1/5的小枣，覆盖上第二块糯米团;10. 接着在第二块糯米团上铺同样多的小枣，再覆盖上第三块糯米团，即成为三层糯米团夹着两层小枣的切糕;11. 最后，将余下的小枣全部码在糕面上，盖上一块湿布，四周掖在糕身下面;12. 双手沿着糕的边缘，一手平着摁压，一手立着推挤，待将切糕压挤时间成约10厘米厚;13. 揭去盖布，切成菱形小块，可撒上白糖或浇上桂花糖吃。