中年女性用什么护肤？

这个不光是年龄的问题，还要看你具体的肤质，干皮，油皮，中性皮，混油皮。确定了你的肤质再来选择护肤品。

每个人的肤质不同在选择上会有所不同，好的贵的不一定就是对的，个人觉得中年女性要特别注重个人皮肤护理，皮肤状态比较好的人正常做好补水的工作，这个一定要坚持敷面膜。如果有斑的话可以没周安排几次功能性的面膜。中年容易出现黄褐斑，平时还要注重内调，饮食上多吃银耳、木瓜、苹果、猪蹄汤、西红柿、西米露等，蔬菜水果多吃些。如果有黑头粉刺，白头粉刺、毛孔粗大，油面等问题要注意熬夜，作息饮食不规律问题。保养的话记得多给面部清洗，使用控油护肤品，保持肌肤干爽，一般用温水洁面，每天2-3次。护肤品能少用就少用些，不要用太多这样会加重问题，基础三件套就可以。

中年女性佩戴首饰不仅仅是为了美丽，而且是为了健康。那么什么样的文玩手饰又漂亮且健康呢？比如选择有健康能量的玉石、南红、陨石、松石等。

1、玉：

这个年龄阶段是享福的年纪，更是儿女心中最美的女人。因此一款高雅、内敛的和田玉首饰能将你从容淡雅之气质彰显出来，同时高贵温润的灵玉衬托着你的雍容华贵，滋养你的皮肤。

玉中含有大量对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩戴玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。长期佩玉，玉中的微量元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。

2、南红：

南红很受国内欢迎，比起穿金戴银，喜欢南红的人显得比较含蓄和传统，但是随着多样化元素的融入南红饰品也变得越来越时尚，它也成了身份地位的象征和优雅品味的体现。

南红有着各种矿物质元素，像镁、硒、铁、锰、锌等都是人体所需的微量元素，长期佩戴可以将这些微量元素侵入人体，对人体非常有益，能够维护人体机能平衡，提高免疫力，促进新陈代谢。

3、陨石：

陨石一直被公认为可以激发其它宝石灵性的“刺激类”宝石，这种刺激并不是说对人体身体具有不好的影响，而是陨石所具有的震频可以激发其他宝石发挥出巨大的能量，从而达到调节身体机能的双赢效果。

4、绿松石：

绿松石是一种能量巨大的晶石,一般比较适合女性佩戴,也是被很多人称之为女人石,它里面蕴藏有很多的正面能量,同时它的主要材质是由微量元素组成的,经过长期与人体的摩擦后，会有效的促进血液循环，从而起到美容养颜的功效！

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