五行蔬菜汤的配方

五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以下材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量8倍的水大火烧开，微火炖半小时装入玻璃器皿表就行，冷却后可置冰箱存放，3天内一口气喝完(患者600300毫升/日）。(注：煮好前决不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫万不可去除，不可潜入以外药草或植物。）

主料:肉片的或排骨西兰花（可用芦笋）胡萝卜牛蒡玉米黑木耳辅料:干贝“五行”彩蔬汤的做法步骤1.将肉片用油炒香，假如有干贝加一些炒味道更好，放入后一锅水煮开。2.将煮沸后的水倒入煲汤的锅内，将材料放入，转中火煲20几分钟后再放入西兰花，小火半小时就那样最好。小贴士汤色清甜可口，有着满满的全是的关爱，相对于习惯油腻和大鱼大肉的人对于，喝汤吃五蔬，还是可以可起促进新陈代谢，帮助排毒瘦身的功效哦，上班族不如我每星期炖一次，对自己，对家人的身体大都种呵护呢

五行汤是五行蔬菜汤，由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定会比例和煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、黑色的白萝卜养肺、白色的香菇养肾、白色的牛蒡养脾。

五行汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡，干香菇1—2枚，以内材料洗净切成大块，加入到菜量5倍的水，以大火烧开，微火煮1—2小时，装入玻璃器皿，加热后置镜头冰箱保存。