首先你要到正规的医院确诊为何种颈椎病交感型颈椎病。颈椎病具体分颈型颈椎病.神经根型颈椎病.椎动脉型颈椎病.交感型颈椎病.脊髓型颈椎病.还有混合型颈椎病。不同的病情临床表现也不一样。比如颈型颈椎病主要是颈部痛，平时在家做做牵引，减少颈部剧烈活动，多注意休息，平时做些简单的功能锻炼就可以了。而如果是神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病就要到正规的医院彻底的治疗了，为了长远考虑不是自己简单的什么方法就能减轻的道理，而是尽早发现问题，尽早解决问题。以免后患！祝早日康复！
【怎么样自测颈椎病】1、头、颈、背、手臂酸痛。2、颈脖子僵硬。3、上肢无力。4、手指发麻活动不灵便。5、双下肢踩棉花感。6、眩晕、头痛。7、视觉障碍。8、突然摔倒。9、活动颈部有嘎嘎响声。10、颈部肌肉僵硬；用手按压颈部有疼痛点。11、转动颈部不灵活
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