这种情况在临床中确实很常见，无论男女都有，一到医院检查，各项指标都正常，什么病都没有，但患者本人觉得疲乏，失眠，焦虑烦躁，干什么事都心有余而力不足！这主要跟现代人缺少运动、体质变弱有关，对于这样的人群，我一般会要求他们多参加户外体育锻炼，增强体质。另外，可以辅助中药调理，中药调理以八珍汤为主，补益气血，再适当加一些补肾的药，如仙灵脾、巴戟天、枸杞等，肾气充足，人精力必然充沛。
我爸出生在旧社会，上世纪四十年代未至九十年代初，从十多岁就在粤北山区邮电局做邮递员，每天翻山越岭几十公里，有路就骑自行车，没路就扁担杠邮件，有时路上还会遇到老虎、野猪以及山洪、暴雨，今年八十五了，身体杠杠的。以前的工作条件比现在差千百倍，你也四十了，只要有目标，并乐观面对困难，相信会度过难关的，再坚持工作十五年就可以退休，祝你身体健康!工作顺利!
我不是中医粉，我爱中医药，学中医多年，治好了自己医院没法治好的病，所以一学就越学越觉得中医药的神奇之处，越学越觉得中医药的深奥，学中医不要单纯的靠书本知识，书本知识是基本基础，随着不断的进步，很多方面要靠想象，想象后再结合书本知识经过结合，这就是学中医在不断进取的方法和经验，大家可能会想不到吧?
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