睡前喝什么茶能够有助于睡眠?

助眠安神茶,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。  配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等。  功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯本茶品,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢

助眠安神茶,更可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。  配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等。  功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的机体,使其处于平衡状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前饮一杯本茶品,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠;还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用。

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