有哪些适合用养生壶煮的养生茶配方?

养生壶近年来兴起的一个用来烹煮饮品的一个小家电,类似于电热水壶,但是养生壶是玻璃制品,当然比电热水壶的有害物质少多了。主打就是健康养生方便,特别适合学生,办公室一族。可以使用的范围也广,基础的花茶养生茶的烹煮到粥汤熬煮都可以。红豆薏米水网络上成篇成篇的宣传的去湿气的好物,终于不用操心没时间煮了。1,赤小豆(和红豆是不一

养生壶近年来兴起的一个用来烹煮饮品的一个小家电,类似于电热水壶,但是养生壶是玻璃制品,当然比电热水壶的有害物质少多了。主打就是健康养生方便,特别适合学生,办公室一族。可以使用的范围也广,基础的花茶养生茶的烹煮到粥汤熬煮都可以。红豆薏米水网络上成篇成篇的宣传的去湿气的好物,终于不用操心没时间煮了。1,赤小豆(和红豆是不一样的,它的祛湿效果更好)适量,薏米适量清洗干净浸泡。2,将红豆薏米放入养生壶,加水。养生壶调至烧开水挡,重复煮3次至红豆薏米煮开。3,上班族没时间的话,可以提前一天把赤小豆薏米泡在养生壶里面,预约好时间,第二天起床直接就可以喝了。这样赤小豆薏米也更好煮开。

红枣桂圆枸杞茶适合女生经期,平时也适合饮用,对女生来说活气活血,有温补的作用。在寒冷的冬天还可以加点姜驱寒。1,红枣去核,桂圆枸杞洗净。2,加入壶中,选择花茶或者甜品模式均可。3,煮沸后加入红糖继续烹煮直至自动断电就完成了。

水果茶酸酸甜甜,大家都爱喝,小孩子有的不喜欢吃水果也不爱喝水,就可以煮成茶,同样含有很多丰富的维生素,吸收了营养也补充了水分。1,用养生壶先煮上绿茶或者红茶,不用太浓。2,煮出味了,加水果,青桔把汁挤出来再把皮丢进去,百香果挖出籽和汁丢进去,柠檬橙子一半挤汁,一半切片,苹果切块丢入。3,开煮,选择花茶键,喜欢味道浓的可以多煮会,觉得酸了可以调入蜂蜜。

以上简单介绍了三种,还有其他的,罗汉果茶,银耳汤,玫瑰花茶,白茅根竹蔗糖水,绿豆汤其实你在外面能买到的各种花茶干花,水果,茶叶,养生药材等都可以放入壶中煮,比冲泡的味道更好,更浓。可以根据自己喜欢自由组合,一个星期都不重样,给枯燥的办公室生活带来一点惊喜。

既然是养生茶,那么必定是要针对不同的功效,而进行配比的。下面我就介绍几种适合女生的养生茶配方:

1、美肤茶

该茶特别适合那些经常是夜猫子的女生,因为熬夜会让脸色苍白,并且长小痘痘。

配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等

功效:中药的内部调理具有明显的疗效,可以从内到外,通过调理机体内分泌,达到养颜靓肤的功效。而且可以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌,使机体状态达到平衡,使脏腑功能活动正常,气血流畅,从而达到排毒、养眼、亮肤、祛斑、祛痘的效果。

2、精神醒脑茶

该茶适合那种工作比较紧张、生活快节奏的女生,这时候一杯醒脑茶可以让你保持清醒的头脑对工作进行合理的安排,有助于工作更加顺利。

配方:绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

功效:补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳和改善记忆的能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂等功效。

3、防辐射茶

该茶适合那种每天的工作大多要对着电脑,一坐就是8小时,下班后可能还要上网消遣的女生,因此一杯防辐射茶可以避免电脑强烈的辐射。

配方:酸枣仁,白菊花等

功效:可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、缓解部分女性经期紊乱,防止白细胞减少、提高免疫功能的。另外,还可以减少电磁波辐射加重高血压、冠心病以及痴呆发生的几率。

4、助眠安神茶

该茶适合那种经常性失眠,或者因为工作上的事情而到精神紧张的女生。那么一杯助眠安神茶可以改善晚上的睡眠,更早的进入美梦。

配方:麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等

功效:精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物,可以在很短的时间内改善睡眠质量,调节大脑的集体,使之处于平衡的状态,使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前一杯,不但可以舒缓一天的紧张情绪,改善睡眠,还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢,起到美容健肤的作用。

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