连花清菲茶有什么功效？养生吗？

养生茶的好处主要是养生和保健作用，养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。每个人的体质不同饮养生茶也有讲究的，燥热体质的人要喝凉性养生茶，虚寒体质者要喝温性养生茶。

连花清菲茶是以岭药业开辟新零售的首款爆品，传承以岭药业连花系列16年来对健康的呵护理念，富含10种植物草本，如连翘叶、罗汉果、百合、桔梗、炒杏仁、胖大海、芦根、金银花、陈皮、薄荷等，由中草药打造的产品，养生方面自然不用多说。

个人认为，重视养生固然是好，但也要注意有个度。什么意思呢？

不知道你有没有看过湖南卫视的综艺节目叫《女儿们的恋爱》，里面有一期是快乐家族的成员吴昕去看中医，医生告诉她，如何正确养生，询问她吃过，喝过哪些养生产品？当医生听完吴昕说完后，告诉她哪些并不适合在服用，哪些可以停了，但她对医生给出的专业意见，也只是听取了一部分，并没有完全采纳。

对于上班族来说，确实应该重视养生，但个人认为，应该先去检查自己身体到底哪里存在问题，是脾胃不好？体内寒湿过重？还是颈椎痛，肩周炎等等，到正规医疗机构，检查完，找出真正需要调理，需要改善的地方，听从专业老师的建议，对症去养生保健，如此才是正确的养生保健步骤。