最近看很多养生还有健康的论坛一直在说乳铁蛋白好乳铁蛋白好，这个乳铁蛋白到底是什么东西啊？

其实就是一种天然的糖蛋白，一般在牛初乳里面含量很丰富，这种蛋白对人体最大的好处就是可以增强免疫力、调节人体抵抗力，舒 化 奶出了一款奶就是富含乳铁蛋白的，据说反应口碑还不错，在超市卖得挺好的。

就是蛋白质，很好吸收的一种～

是蛋白质的一种

  2015年3月26日 – 健康安全网养生健康频道为您提供健康养生常识,养生健康知识的相关内容与及时资讯,收录分享中医养生,现代养生,药膳养生,养生误区,四季养生,药茶,药酒,针灸,刮痧。如：常掏耳朵容易诱发肿瘤2015年04月07日15:19来源：水母网（884）人已经阅读我要评论0人已参与 导语：经常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，利于细菌生长。  外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耵聍腺分泌，“耳屎”会越来越多。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。我国自从废除理发师用剃头刀挖耳朵的做法后，外耳道乳头状瘤的发病率明显下降。　　挖耳勺、发卡掏耳 当心损耳　　掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。  　　有的人耳朵痒了，常常挖耳勺、用发卡、火柴棍儿等掏耳朵，其实这样做有很多害处。　　外耳道皮肤比较娇嫩，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。  　　常掏耳易诱发乳头状瘤　　经常掏耳朵还容易使外耳道皮肤角质层肿胀、阻塞毛囊，利于细菌生长。外耳道皮肤受破坏，长期慢性充血，反而容易刺激耵聍腺分泌，“耳屎”会越来越多。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。  我国自从废除理发师用剃头刀挖耳朵的做法后，外耳道乳头状瘤的发病率明显下降。　　耳屎是用来保护耳朵的？　　在人的外耳道外侧软骨表面的皮肤中有耵聍腺，能分泌一种淡黄色黏稠的物质，称为耵聍，俗称“耳屎”或“耳蝉”，它像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门。  这种物质有的遇空气干燥后呈薄片状，有的如黏稠的油脂。平时“藏”在外耳道内，具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质(如灰尘、小飞虫等)的作用。　　怎样掏耳朵？　　耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。  一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。