听讲座是一个方法，但是真正能改善老年人心态的是希望作为儿女的我们能多陪陪他们。当然，我会推荐几个给你看看：
视频上传到空间的办法去QQ viedo 的官网： ，进入后登陆，把自己的视频上传，然后找到自己的视频，在视频的下面就有“转到QQ空间”，QQ播客，QQ自己的视频播放工具，支持本地上传，而且它可以一键转到Qzone，那么你在播客建立了视频，就可以一键转到空间了，既方便也简单，而且同是QQ 内链，就很稳定了，不怕视频地址失效。QQ播客的视频为flash格式的，所以在空间主页就要用Flash模块了如果是在你的电脑上，你得先上传你的视频，上传完等审理通过了，才有网址，你在写一篇日志插入视频就可以放到你的空间里了，推荐一下：酷6、土豆、56都是上传的地方但要先注册一下如果是网上找的，把网址复制下来，在你的空间里写日志加入视频加上网址就行了
我不敢说全是假的 反正打广告说是什么什么专家教授的都是假的 像那种养生堂里面请来的医生 基本是真的 还有CCTV10 那个什么节目也有 那种栏目里面的可以信 广告的医生专家叫兽都是假的吧
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