只要注意以下几个方面照样带病长寿。①久病必虚,虚的人要注意补,可又往往是虚不受补,那你就注意用食补来代替药物,…按摩头顶的百会穴,可以提气、补气。不论什么体质的人用什么样的方法养生,有一点是不变的,那就是心理健康,长寿老人各有各的长寿术…
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