事实证明，养生要从娃娃抓起。养生，簡単讲就是遵循一种健康的饮食、作息和运动的习惯，并能自己掌握一些不同于西医打针吃药治病的方法，比如食疗、针灸、拔罐、刮痧、按摩等。
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事实证明，养生要从娃娃抓起。养生，簡単讲就是遵循一种健康的饮食、作息和运动的习惯，并能自己掌握一些不同于西医打针吃药治病的方法，比如食疗、针灸、拔罐、刮痧、按摩等。
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