教师特别是中年教师更应该注意养生，那样才能高质量的生活。
有没有看过 北京电视台的《养生堂》这个节目？ 两个主持人都很不错呢，不过我更喜欢刘婧，她笑容更多，和观众互动好像也更多。你可以观看这个节目学习一下，应该会有帮助的
在CCTV4或CCTV10都有好的健康讲座呀，还有各地区的卫视也有，如北京电视台好像每天下午5点多就有个健康讲座吧。
健康指导：你好，这个依个人体质不同而效果不同，一般来说蜂蜜是女性秋季必喝的减肥养颜饮品。无论是喝蜂蜜水还是生姜蜂蜜水或者其他的蜂蜜饮料，对于减肥美容都有帮助。用生姜蜂蜜水减肥在秋天就更加适合了。蜂蜜有滋润、排毒的功效，还能清除体内多余废物，让你更加轻盈。
直接百度搜健 来 福进网站就可以看到
本文只为分享，如有侵权，联系下方qq删除：
![[db:作者]的头像](http://www.thjdz.com/wp-content/uploads/2021/03/banner1-2.jpg){kind=avatar}