电视上的健康讲座真的靠谱吗？

有的靠谱，有的不靠谱。

如今的电视台为了各种各样的利益，所以就引进了不少的健康讲座节目，而这些健康讲座，节目中的导师基本上都是名不见，经不传的，可是他们却有非常厉害的头衔，虽然这些头衔我们从来都没有听说过，但看起来这些讲师确实是一副专家的模样。

但是稍微懂一点养生知识的人都知道，电视上面的这些健康讲座，在讲解的过程当中，总是有意无意的在说一些产品，而这些产品大多数都是一些保健品或者是保养品，只要吃了的话，就可以让老年人重获健康新生，使他们的身体变得就像三四十岁的人一样。

这种夸张的形容方式在年轻人看来非常可笑，但是有很多老年人总是疾病乱投医，因为他们的身体状况每日俱下，为了能够使自己的身体变得更加健康，寿命能够得到延长，或者是为了不拖累子女，他们都希望找到一种合理的养生方式，让自己的生活变得健康起来。

这就是为什么有很多电视台都在播放这种健康讲座，就是因为效果非常好，毕竟中国老年人都有自己的退休金，而子女又不在身边，他们只能通过这样的方式来排解心中的寂寥，而在购买了这些所谓的健康保健品之后，还会有专门的相关人员定期上门去慰问他们。

这也给不少老年人带去了关注，使他们觉得自己花的钱比较值得，但终归结底电视上这些健康养生节目，根本就没有什么真材实料，除了一些央视频道的大型健康讲座之外，其余的健康，讲座尽量不要听，因为他们除了会卖产品，对于健康养生方面的知识什么都不懂。

电视上那些健康讲座，大部分是不靠谱的。因为他们在开讲座的同时在推销一些健康的产品，目的是不单纯的。但是也有小部分的健康讲座是靠谱的，因为他跟我们讲的是一些日常生活养生的知识。