而且桂鱼中蛋白质含量较极为丰富,若过于食用花生可减少肾脏的负担。
桂鱼是指鮨科动物鳜鱼肉,其肉质鲜美,且刺少肉多,富含丰富的蛋白质、多种微量元素及矿物质等营养成分有比较高的营养价值。
1、桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量衣食素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极粗袭谈易胃消化，对儿童、老人及体弱多病、脾胃消化功能不济的人对于，吃鳌花鱼既能补中益气，又不必太担心消化困难。
2、桂鱼肉的热量不高，并且所含的抗氧禅雀化成分，相对于欲念美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。
3、桂鱼性平味甘、性平、无毒，归脾、胃经，更具补气血、益脾胃的滋补功效。
4、吃桂鱼有“痨虫”的作用，也就是说促进肺结核病人的康复。
5、适宜体质衰弱，痹证赢瘦，脾胃虚弱，饮食不香，营养不足之人食用;老幼、妇女、脾虚者尤为更适合。
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7、桂鱼有哪些营养价值与功效
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9、经验内容个人意见，如果您需推动问题解决(尤其法律、医学岩碰等领域)，个人建议您祥细咨询具体领域专业人士。
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