【酿苦瓜】
【准备食材】:苦瓜3个,土猪肉1斤(4分肥6分瘦的为佳),鲮鱼肉200克,胡椒粉适量,食盐、生抽、芝麻油适量,食用油适量,小葱2棵,生姜少许,淀粉适量。
【具体操作步骤】:
1,把苦瓜洗干净,沥干水分后切成圈。
2,用勺子把苦瓜内的籽全部不要,只留空心。
3,把土猪肉洗干净,沥干水分后先切成小粒,再剁成肉馅,手工剁馅才正宗,不要放入搅拌机搅拌,那样肉馅的口感会大打折扣。接着再加入200克的新鲜鲮鱼肉,和猪肉一起剁成馅料。
4,剁得比较碎时,加入适量的食盐、胡椒粉、芝麻油、生抽调味。接着把生姜切成末,小葱切成葱末,混合到肉馅中,搅拌均匀。
5,接着把肉馅摔打10分钟,然后把肉馅酿进苦瓜圈里。
6,起锅倒油,油温升至5成热时,把苦瓜有肉馅的一面放进锅中煎,煎至金黄色后翻面,把另一面也煎成金黄色。
7,接着放入3片姜片,然后加入清水,放入少许食盐和生抽调味,大火烧开,水开后转中火慢慢焖煮。
8,焖煮40分钟左右,调小半碗淀粉水做勾芡,倒入锅中,焖煮2分钟,汤汁变得浓稠后,一道则厅香浓软烂的酿苦瓜就做好,汤汁浓稠,肉馅特别爽口,QQ弹弹特别滋味。
总结:酿苦瓜时,这4种料不可缺,缺一味都不正宗。这4种料就是:土孙源隐猪肉(4分肥6分瘦的最佳)、鲮鱼肉、胡椒粉、芝麻油。土猪肉的肉质鲜嫩爽口,再加入鲮鱼肉,剁好肉馅后再把肉馅摔打10分钟,肉馅从而变得十分Q弹,爽口有弹性,从而使得酿苦瓜这道菜更加好吃。
小技巧:
1,土猪肉4分肥6分瘦的是最佳搭配,因为还要加入鲮鱼肉,所以猪肉可以肥一点也裂局没关系。
2,加入鲮鱼肉做肉馅,再经过摔打这个过程,把肉的胶质都摔打出来,肉馅才会变得更加爽口弹牙。
3,用手工剁肉馅,不要放搅拌机搅拌,放搅拌机打出来的肉馅口感特别差。
4,把苦瓜有肉馅的2面煎得金黄金黄的,这样不但吃起来香,而且煎过肉可以固定,不会在苦瓜时肉馅掉落。
5,焖苦瓜时,清水一定要没过苦瓜,要中火慢慢焖煮。
【客家酿鸡蛋的做法】
用料
主料
鸡蛋2个
五花肉250克
辅料
葱2根
盐适量
蚝油1汤匙
鱼露1/3汤匙
客家酿蛋的做法
1.五花肉洗净、去皮,剁成肉馅,放入适量精盐、1/3汤匙蚝油和鱼露,拌匀。葱洗净、切段,备用。
2.鸡蛋两只,搅拌成蛋液。(不需要添加任何调味品或水)
3.热锅下油,油至六、七成热时,将火调至最小。放入一汤匙蛋液核颂。
4.用筷子迅速挑起半个乒乓球大小的肉馅,放在蛋液中央。(注意:动作必须非常迅速,勿等蛋液熟透才放)
5.迅速用锅铲将蛋对折,裹住肉馅。包裹时用锅铲轻轻压住蛋,以便其粘合住。
6.待蛋粘合好、煎至偏深的金黄色,铲起盛入干净的碗内。重复上述第3-5步步骤,直至所有蛋液和肉馅酿完。
7.国内倒入大半碗水,煮开后放入2/3汤匙的蚝油、适量盐,搅匀。
8.将步骤6中竖慎制作好的蛋角倒入锅内,盖上锅盖,小火焖4分钟。
9.开盖,放入葱段。再盖上锅盖焖1-2分钟。
10.蛋角烹制完成,熄火出锅。
烹饪技巧
1、煎蛋液油要够热蛋才香。2、由于油热蛋液凝固得快,故一下蛋液马上就应放肉馅、用锅铲将蛋对折,这样才能趁蛋液未凝固时将对折的蛋粘合住,从而完全包裹肉馅形成蛋角余氏敬。3、调味可略咸,才更香。
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