茄子鸡蛋野唤饼的做法
茄子切成细条,葱花少许,撒一些盐,腌5分碰键钟,目的是让茄子条变软。
步骤颂吵凯1
捏去茄子的水分,加2个鸡蛋、虾皮、蚝油、十三香、鸡精、料酒;
步骤2
搅拌均匀是这种程度的,再加入小半碗面粉,搅拌均匀茄子鸡蛋饼的做法;
步骤3
平底锅油温5成热倒一勺饼糊糊,盖盖子煎2分钟煎至两面金黄,出锅~很好吃的早餐饼哦!
主料
天然面粉150g
胡萝卜50g
鸡蛋3个
辅料紫皮茄子1个
葱香口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
茄子鸡蛋饼的做法步骤
1
1.把紫皮茄子洗干净,切成片备用。
2
2.红辣椒清洗干净,磨睁衡切丝备用。(早液备注:根据个人口味添加)
3
3.取3个鸡蛋打碎,放入盆中。
4
4.再加入天然面粉150克。
5
然后再加入水。
6
依次放入:食盐、十三香。
7
这个时候就可以进行搅拌。
8
搅拌好后,把切好的茄片放入面盆中进行勾芡。
9
锅中放入瞎做食用油。
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用毛刷把锅中的食用油刷开,涂抹均匀。(备注:防止粘锅)
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等锅烧热后,倒入搅拌好的面芡。(备注:这时候的茄片是勾芡完后取出另放)
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再把勾芡好的茄片放入锅中。
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单面煎黄后翻面,煎制另一面。
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两面焦黄后,香喷喷的茄子鸡蛋饼就做好了。
1.食材:花生、核桃、肋排和泰国香米。
2.将花生洗净,用清水浸泡30分钟。
3.将泰国香米洗净,一次性加足适量的清水。
4.倒入浸泡的花生。
5.将肋排洗净,灼烫一下。
6.放入砂锅中。
7.盖锅盖,大火烧开。
8.用筷子隔放锅盖,以防溢出。
9.煮至米粒粘稠,捞起泡沫。
10.放入洗净的核桃。
11.放入适量的食盐调味。
12.即可关火。
做法二
1.切好茄子沾生粉
2.裹蛋液
3.少油炸至皮熟
4.加入调料番茄酱少许水淀粉勾芡
5.成品 [1]
食用须知编辑
茄子:清热、活血、消肿
鸡蛋:正兄润燥、增强免疫力、护眼明目
1.将茄子切片。
茄子炒鸡蛋
茄子炒鸡蛋(5张)
2.青蒜清洗完毕后切成切刀片,鸡蛋加入绍酒打散备用。
3.平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟。
4.然后切成和青蒜一样宽窄的条。
5.炒锅油热放入姜丝煸香。
6.放入茄子翻炒。
7.茄子9成熟放入青蒜茎部翻轮腊炒。
8.再转小火放入叶子部分,放入盐和鸡精一起翻炒。
9.翻炒青蒜断生后一盘茄子炒鸡蛋就可出锅。
.将鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。
2.烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及适量清水,煨至茄片入味,用淀粉勾芡,炒匀盛盘。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉举桐袭、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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