鲤誉尘鱼炖豆腐的做法如下:
原料:鲤鱼、豆腐、豆瓣酱、葱姜蒜、生如烂抽、陈醋、白糖、盐、味精。
做法步骤:
第1步、将鲤鱼收拾干净,从中间剖开,庆橡禅斩成段,鱼头一分为二。葱姜蒜改刀备用。
第2步、豆腐切大块备用。
第3步、电饭煲加油烧热,放入鱼块略煎一下,放葱姜蒜、豆瓣酱,炒出香味和红油。
第4步、加入生抽、蚝油、白糖、盐、陈醋。
第5步、加入白开水。
第6步、加入豆腐炖煮。
第7步、炖至汤色浓白,调入味精,洒上香菜即可。
第8步、成品。
1、做法一
材料:鲤鱼一条,鸡腿菇、牛奶、枸杞、葱、生姜、盐、料酒、胡椒粉、豆腐。
鲤鱼洗净,两侧鱼肉切三到四个口。生姜去皮切片,鸡腿菇竖切成两段,枸杞泡洗干净,葱切段,豆腐切片。烧锅下油,投入鲤鱼,用中火煎至两面稍黄,氽入料酒,下姜丝,注入清汤,用中火烧开,如果有专门炖鱼用的浓缩汤料的话,味道会更美。待焖至汤汁稍白时,如果你漏缓需要浓一点就继续炖。放入豆腐、鸡腿菇、枸杞、葱段、,调入盐、蘑菇精、胡椒粉、牛奶,焖透即可。
2、做法二
用料:鲤鱼一条、豆腐、香菇、胡萝卜、姜、生抽、盐。
准备鲤鱼和豆腐,鲤鱼清洗干净表面划刀,撒料酒,生抽及葱姜丝腌制半小时,豆腐切块。趁腌制鱼的功夫,准备一些其他的配料菜(香菇,胡萝卜)切葱姜,香菜。油锅烧热后放油,鱼放进去两面煎一下。煎好后把鱼铲到一旁,放入葱姜炒香。然后倒入酱油,加温水适量,与鱼的身体平行就好。中火炖十分钟。加入返扒模豆腐,香菇,胡萝卜。炖十分钟。盛出来撒上香菜。此侍
3、做法三
用料:鲤鱼1条、北豆腐1盒、植物油1汤勺、鱼肚1个、食盐1小勺、酱油1小勺、醋1小勺、葱半根、姜2片、八角2个、白糖1小勺。
活鲤鱼收拾干净;为了方便入味,将其剁成段。葱姜大料备好;煎锅油烧热,放入鱼块,大火煎制;煎至鱼皮表面金黄。烹适量醋(去腥);加糖和酱油。换大一些的锅,放辅料葱姜等,加水。(如果用高汤代替水就更好了);放入鱼肚。北豆腐切块;豆腐放锅内,炖大约20—30分钟左右。
工具材料:
食谱热量:584(大卡)
主料
鲤鱼
350克
豆腐
250克
辅料
姜、葱、香菜
适量
料酒、盐、胡椒、鸡精
适量
操作方法
01
把鱼洗好去掉鱼鳃、鱼鳞;切好葱姜;豆腐切2~3公分的块备用
02
里倒入少许油,烧热后放入葱花、姜片、花椒、炒出香味;然后把鲤鱼放入油锅里反正煎一下,加入开水,熬煮。
03
待到汤熬煮成牛奶一样的颜色,放入豆腐,加入盐、鸡精、胡椒,少许白醋,料酒,小火再炖8~慧慎10分钟,撒一点香菜末出锅即可。
原料:草鱼豆腐姜片大葱红剁椒青辣椒猪油盐油胡椒等调味料
制作举碧祥: 1.用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼表面的水吸干;
2.在鱼背上打上十字花刀;
3.在鱼背上轻抹适量的盐;
4.将豆腐切成块,青辣椒切成小圈,姜片和大葱切成片准备好;
5.锅烧热,放入适量的油,将鱼背的一面放入锅中;
6.小火慢煎,煎至金黄后再翻面;
7.将鱼骨面煎一下后,再下入姜片和大葱段一起煎;
8.稍微煎一下后加入适量的开水;
9.再加入豆腐块和一勺猪油一起加盖煮十五分钟;
10.下入适量的红剁椒放在鱼背上一起再煮五分钟;
11.加入适量的盐和胡椒等调味正搏;
12.最后同样将青椒放入鱼背上,再盖上盖焖上一分钟就可以了;
13.盛入盘中。
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