将食材洗净，西红柿切成小块，去筋，切条略长。首先将豆子焯至七成熟，即放入沸水中焯至七成熟。最好在锅里加适量的油，放入焯水的豆子里翻炒12分钟。马上放入切好的西红柿翻炒2分钟左右，然后出锅装盘。
步骤55:锅中倒入适量的油。第66步:放入大葱，翻炒至香味飘出。第77步:加入准备好的豆子，翻炒3分钟。因为豆子不好煮，所以把西葫芦炒3分钟。
1将豆子洗净，用手掰成10cm左右的小块，用手掰的豆子比刀切的好吃。2西红柿切小块，大蒜切片备用，热锅3点放油，油热时将蒜片翻炒，放入豆角炒一小会儿，加盐、淡、深酱油，加少许水，然后盖上锅盖。
原料:豆角400g西红柿2个食材盐一勺油10g葱1棵步骤1:将豆角洗净，去蒂切段，约4cm2西红柿，葱切葱花3:将炒锅洗净，开小火，将锅内水蒸干，然后倒入适量食用油，待油热后放入23个干辣椒。
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