1海米冬瓜汤 很简单的一种做法，可以强人降火，也尅去脂排毒冬瓜海米粉丝紫菜盐胡椒将冬瓜去皮去瓤，海米泡发，海米紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中，加入粉丝，大火煮开后，转小火炖5分钟左右至熟调。
一清水冬瓜汤 备料冬瓜，葱花，姜米，盐 做法1冬瓜洗净切片 2姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片，大火烧开，转小火焖煮2分钟加盐葱，出锅 二虾米冬瓜汤 备料虾米10克，冬瓜200克。
4炒锅置旺火上，倒入清汤烧开，将部分烧开的清汤倒入盛有冬瓜片的容器，将冬瓜片浸泡入味5将炒锅中余下的清汤烧开，加入盐味精绍酒和胡椒面搅匀，倒入汤盆里，再把浸泡好的冬瓜片捞出放在汤盆中即可。
1把冬瓜洗干净，去皮，切块莲子白果均洗干净备用2把冬瓜莲子白果放入锅中，加入适量的清水3用大火煮开，转小火慢炖40分钟左右，最后加入白糖煮匀即可享用绿豆海带冬瓜汤所需材料 原料冬瓜 配料海。
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