新鲜薄荷叶的食用方法

1、薄荷嫩茎叶也常用于烹饪，这里分享两个食用方法一薄荷莲子 将莲子泡发后去芯薄荷叶也可以用干薄荷清洗干净，快速过沸水，然后晾凉 砂锅置火上放入薄荷 烧沸，去渣留汁加入莲子重新烧沸烧沸，熟透后离火；1新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水焯一下，放少许的盐香油，做成薄荷汤2可以用薄荷叶来煎鸡蛋薄荷叶还可以用来煮羊肉牛肉鱼肉等，起到增香作用3薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者。
2、1生吃新鲜的薄荷叶是可以直接食用的，具有提神醒脑清新口气缓解疼痛等多种作用2薄荷茶新鲜的薄荷叶也可以泡茶喝，不仅有益于身体健康，而且食用简单快捷薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，可以根据自己的口感放入；薄荷叶泡水，可将新鲜的薄荷叶洗净之后切碎，再加入适量水，用其泡水喝可起到解毒败火疏风清热的作用2薄荷叶做汤，可将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净后，再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下3薄荷叶煮；薄荷叶怎么吃 薄荷叶不仅有食用的功效，而且还有医用的功效对于这种比较受欢迎的食材，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活自己动手做一些自己喜欢吃的食物了薄荷的食用方法 薄荷具有医用和食用双重功能；泡水喝把新鲜的薄荷叶用水冲泡后就可以喝了，这个很消暑的如果你想要点别的口味，可以适当加点柠檬，这样会更好喝的，酸酸甜甜的还很解暑，和夏天真的绝配颜色清爽，喝起来更加凉爽饮食做法新鲜薄荷叶2个鸡蛋；然后直接食用就可以3薄荷叶煮粥，新鲜的薄荷叶煮粥特别好喝，平时可以把新鲜薄荷叶洗好切成丝状，把粳米洗净以后入锅加清水，把薄荷叶子放到锅中一起煮制，开锅以后再煮四五十分钟，然后关火，这时锅中的薄荷叶粥也就煮好。
3、新鲜的薄荷叶是可以生吃的，味道清凉薄荷的茎和叶，可以榨汁喝，也可以泡酒和泡茶喝干枯的薄荷可以调味剂和香料这么多的食用方法，新鲜薄荷怎么吃最好薄荷一般在夏季，使用量较大，它可以清热解毒，也可以预防，当然；一般情况下，薄荷是可以直接生吃的，不会对身体产生不良影响，也不会引起身体不适，但是，一定要清洗干净，注意适量，不能过多食用薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服薄荷直接洗净拌了吃；将薄荷叶和小米一起熬粥是不错的选择，可以在其中加入一些小菜，新鲜薄荷叶煮粥不仅是非常的美味，也可以很好的提神醒脑，对于我们的食欲有很好的刺激作用，让我们食欲大开4薄荷叶泡酒 将新鲜的薄荷叶和米酒黄酒一起。
4、1薄荷叶汁把新鲜的薄荷叶子洗净，然后放在料理机中料理机加入少量的清水与白糖，一起榨制成汁，倒入杯子直接饮用就可以，还可以搭配柠檬片如果喜欢冷饮，还可以把杯子放在冰箱中冷藏几个小时以后再取出饮用2薄荷；3薄荷粥也可以用薄荷叶煮粥，可以尝到薄荷清凉健脑的味道，如果在往粥中加入一些自己喜爱的小菜，一起蒸煮完成，岂不是美味佳肴薄荷煮粥，可以有清热解毒醒脑的作用，对于清热解毒有帮助。
5、2料理机加入少量的清水与白糖，一起榨制成汁，倒入杯子直接饮用就可以，还可以搭配柠檬片3如果喜欢冷饮，还可以把杯子放在冰箱中冷藏几个小时以后再取出饮用二薄荷粥材料 新鲜薄荷叶大米适量 做法步骤1；1薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐香油，有神清气爽解毒败火之功效2薄荷凉茶新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服35杯自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。
6、4薄荷鲫鱼汤 将处理干净的新鲜鲫鱼用油稍煎，加水葱白生姜片和鲜薄荷大火煮沸，再调制小火温炖至汤白，放入鸡精和盐即可每天一次，连吃数日，可治疗小儿久咳5薄荷汤 薄荷汤的做法比较简单，将薄荷叶洗净剁碎；薄荷茶，把薄荷叶晒干，烧水时加入干薄荷和绿茶，烧开后加入冰糖，凉至7分凉，就可以饮用了请点击输入图片描述 薄荷叶片和绿豆煮汤薏米仁和绿豆泡3个小时，锅中加入800毫升水，加入泡好的薏米仁和绿豆煮开，改小火。