2普洱茶普洱茶又分为生茶和熟茶，是四季都可以喝的茶品，生茶变化无穷，熟茶养胃护胃普洱熟茶茶性温和，比较适合秋冬喝，来调理肠胃，既能温胃暖胃，又能解腻消食而在炎热的中午，我们可以选择喝一些普洱生茶。
1春夏季节多喝绿茶绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困夏天喝绿茶能清热解毒降低血脂另外，热性体质的人也应多喝绿茶，因为绿茶性凉需要注意的是，空腹时。
茯茶中的“金花”是一种有益菌，生物学家现定名为“冠突散囊菌”，是国家二级机密保护菌种，在自然界只有千年灵芝才有如同奶酪中的乳酸菌其消食健胃，杀腥解腻，降脂减肥，降压降糖，生津御寒的饮用功能为其他茶类所不。
可按春饮花茶，夏饮绿茶，春饮青茶冬饮红茶来喝 西湖龙井是我国的第一名茶，滋味甘鲜醇和，香气幽雅清高，汤色碧绿黄莹叶底细嫩成朵洞庭碧螺春汤色清澈明亮，浓郁甘醇，鲜爽生津，回味绵长叶底嫩绿显翠白毫。
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